標題:
[西式食譜]
芝士焗羊肉丸
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-3-28 10:04 PM
標題:
芝士焗羊肉丸
麵包糠 - 30克
tvb now,tvbnow,bttvb! n6 c9 Z$ J" S/ ~( l
鮮奶 - 4-6湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X1 g$ l8 O0 h$ Q1 E
免治羊肉 - 450克
4 ~8 w3 m. g9 R$ ?% Y( ^
意大利香草 - 1茶匙
* W' N3 ~9 v3 u( a0 a5 @
蕃茜碎 - 1湯匙
" x! {% }5 `! o; l0 i J$ y5 o+ j
鹽及黑胡椒粉 - 適量
9 m0 D$ ^3 m/ K! e
芝士 - 100克
7 Y/ \) f( Q& b" g& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?* F$ {: V A7 {
# d6 J7 w. ^% |* Ctvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T& R" \& @( K- u6 u, m3 d9 C
$ b4 j, B8 G, v; l E/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥碎 - 150克
7 G# \: N6 |$ z U, v& N- w y
蒜茸 - 1湯匙
; ]- u- \: y; ^2 g' ntvb now,tvbnow,bttvb
蕃茄茸 - 250亳升
0 m s- y9 N" w! N' I& `) _$ p公仔箱論壇
茄膏 - 1湯匙
% ?/ O6 v5 r* A' o4 d) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紫蘇 - 1湯匙
公仔箱論壇 S0 x; F5 l- r3 D5 F
糖 - 1-2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 V8 t: F* g& K
鹽及胡椒粉 - 少許
7 B$ W! i+ _+ p+ v0 p
. t& {$ U# q4 ~5 x$ _) C5 l; ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' g# l5 U& p3 E) v2 s- y! V" F
tvb now,tvbnow,bttvb8 z; `4 M7 x7 u! N; G) m: a( A
C3 |' z& @, ]! j; C公仔箱論壇
1. 把麵包糠加入鮮奶拌勻。
0 f7 E& |$ Q R: }' M1 R( `3 c) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 將羊肉，香草及調味拌勻，續加入麵包糠及調味。
0 K: u. f0 o4 s2 ~3 D b" n1 M5.39.217.76
3. 把碎肉材料搓成肉丸。
$ m; D) m% y+ |0 R& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 在鑊內燒油，把肉丸炸至金黃, 取起。
- h8 Z7 C+ w9 C3 |
5. 燒熱2湯匙油於鍋中，炒香洋蔥碎及蒜茸，倒入蕃茄茸慢火煮滾。
5 V+ L, W2 u" \- p* `7 p! V& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6. 拌入茄膏、糖及紫蘇等慢火煮至杰身，調味。
1 n \ h* z0 |, ^2 h! `7 a5 V( U( |tvb now,tvbnow,bttvb
7. 將肉丸放進焗盆內，淋上蕃茄醬, 灑上芝士。
3 R# ^/ x. y" [# Q$ @
8. 置(200C/400F)焗約30分鐘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
