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標題: [西式食譜] 芝士焗羊肉丸 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-3-28 10:04 PM     標題: 芝士焗羊肉丸

麵包糠 - 30克
5 m  s8 R$ u8 j% x  f$ m! H5.39.217.76鮮奶 - 4-6湯匙
+ u. U$ h) B+ p: l& ntvb now,tvbnow,bttvb免治羊肉 - 450克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, L6 W9 c! y& K" a! _
意大利香草 - 1茶匙 % Y( j2 K8 m- z; {- |
蕃茜碎 - 1湯匙
, Z  ~+ A/ V2 Q& Z9 k1 g5.39.217.76鹽及黑胡椒粉 - 適量 ! A: Q. q( f  V; x0 p/ r
芝士 - 100克公仔箱論壇3 G1 }: u( z: e( h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M+ z- {* _1 \* A7 m
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洋蔥碎 - 150克
7 W; l% Y! Z" b蒜茸 - 1湯匙
5 |# @! {: w6 p, T* C5.39.217.76蕃茄茸 - 250亳升  公仔箱論壇, r& X7 m3 E8 p' P2 p
茄膏 - 1湯匙 + i- k8 N1 E* Z7 N
紫蘇 - 1湯匙 公仔箱論壇: |4 ^" j9 J% ^# E# y1 ]
糖 - 1-2茶匙
! @" n; z/ K" |/ T9 J  v; ?  x5.39.217.76鹽及胡椒粉 - 少許
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' }) l: W$ B) P( q. V+ U: J5.39.217.761. 把麵包糠加入鮮奶拌勻。
; R2 P4 x  Y1 z* `( A, N. d! s公仔箱論壇2. 將羊肉,香草及調味拌勻,續加入麵包糠及調味。
+ N% s% T3 i8 [( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把碎肉材料搓成肉丸。
5 \4 W' ~# L" c! _! M3 \tvb now,tvbnow,bttvb4. 在鑊內燒油,把肉丸炸至金黃, 取起。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U6 n0 `3 f0 k3 ^! |5 }7 }4 u! o
5. 燒熱2湯匙油於鍋中,炒香洋蔥碎及蒜茸,倒入蕃茄茸慢火煮滾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f; f. N" ]: X0 ?* `
6. 拌入茄膏、糖及紫蘇等慢火煮至杰身,調味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H( n! j* B- K' c; P4 v
7. 將肉丸放進焗盆內,淋上蕃茄醬, 灑上芝士。 tvb now,tvbnow,bttvb* C: y. `7 D/ Q: F2 y
8. 置(200C/400F)焗約30分鐘。




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