公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 5種食物防痔瘡 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-7-24 10:25 AM 標題: 5種食物防痔瘡

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。( L# j8 [, f* E- O, s

白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。公仔箱論壇; \2 W" E" r* [9 m; |' o
⋯⋯2 g9 Q( d% t/ l+ N+ r& b
捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。! j8 @+ |# H9 u
5.39.217.76# \5 L9 j' i/ |+ N+ D: g9 ^) B
木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。

萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)