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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－tvb now,tvbnow,bttvb2 \- U( z; E; r# U% E7 a
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
. t; x. L* J) n" \( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k4 ?. r: v4 F( G! ~# B
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
) W& V/ z6 M4 F' b/ N+ q* J+ n% X公仔箱論壇5.39.217.76$ y5 M7 }7 o! ~
2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V/ |% N+ F: l, A' S

1 P$ s9 ~# K+ }5.39.217.763、破壞維生素，使蛋白質變性
' S; U2 w" J+ R1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 v; a) n0 r( R8 @2 D- k
: l, p: @, P( I. V' [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ [4 k" q! k$ `" F7 u( P( U: C* V( [* C

9 i  h* ?# @0 o/ d; b2 e公仔箱論壇二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F6 J  D+ s5 }( u# u

2 H! m. M! ?# I8 M# s+ Q, I5.39.217.761、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇+ P* b. m7 g- n3 J

  R4 m: \0 l1 |5 r公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）: b% C" C. q, j$ z

8 g7 f, I  }, c  [0 y* \7 ?, p6 h; ]3、易得潰瘍和發炎
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4 N1 n# d2 _% O公仔箱論壇
, O: D$ p" A1 ^/ o1 i5 h6 o8 A- P2 jtvb now,tvbnow,bttvb
- x" p; M+ A* A" ~三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）公仔箱論壇$ n' s& Y, d6 T4 i( w
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% g  I' g7 L# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?7 _; S* d, g6 {' `9 Z" }  Z& w, \
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb* x- v6 i# m  i+ b* f- _* ]( }9 ?& j0 k8 G

1 Q; a  s! O* O4 Q6 q( D5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.765 w' U9 i2 a  n' o

8 F' t" D, m% p7 X6 O7 ^8 k& ^" t5.39.217.76四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb4 s5 g' C% D/ F! x% o8 [

  V  t. x$ {0 Z( }+ \5 H9 x1 [$ ^1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）3 i% q; ?( C# j
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2、嚴重破壞維生素5.39.217.76! _* X4 p+ N! L9 d; q7 t0 c5 x

2 Q; Z1 _( ^* u/ w* j* T公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低, r# d. o' Z* {6 ?' I

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9 I3 _6 U2 |- }' d. F% }7 k, d* X# C& U5.39.217.76, l) @- {+ p# W! H- p4 a
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
5 ~3 p/ K7 p. }6 }2 o, \! \4 C1 y公仔箱論壇
+ n/ J( ]: y) a4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
) V# T* i7 p9 o公仔箱論壇2 R/ x1 E' c. P! j2 P9 P3 A
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）tvb now,tvbnow,bttvb9 i( @% t6 j6 s! F: g0 |

+ r* \- f& p) H- ]9 |" t: l3 N7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）( ]( y6 e7 p/ ^  t2 Z

" D6 L( z" T( P0 _6 a/ r+ K公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養: p$ e0 g' [2 b7 z: p( m4 _7 O
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/ j6 M8 ^7 U% @! ]8 `七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
0 A/ ?2 }6 Z& `  o6 I. ~2 |公仔箱論壇
: L$ s8 w( A- c/ p- ^1 V1 s5.39.217.761、破壞維生素，使蛋白質變性
- Q) A+ _3 U, Q( W! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w7 U7 B" [0 s: x公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低0 P' F, ?. E9 t+ o+ T
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）5.39.217.76) {( ^" s7 ]- j% m6 T; D7 w
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）$ b% y$ _8 y! F  u

1 n5 q' a/ {$ v4 z* [5 e/ ^2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
- Z. s9 [+ y* p0 Z3 {7 C$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 c; Q4 r  \+ d9 E6 o3 D公仔箱論壇5.39.217.76* Y9 }5 M) c* \" y" c# p
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 r% V9 o* @! ]! |

2 t/ D& a* h/ A2 G' Q* c4 L5.39.217.761、含奶油極易引起肥胖
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' p2 j" k; T; u+ W0 D公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb; b- k* [' N5 o3 h8 W9 j

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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）5.39.217.76$ W+ d4 v5 |' o! M# N! i( o& e" |
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）+ p& r: g& ]/ T+ ?

3 T) F7 }* e# v1 k0 j* G4 G' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
% ?* m) m- U4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _# y9 d+ a: \7 }: Z5 |# l) t) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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6 L1 O8 g' W6 k! P5 N2 P8 U- u5.39.217.76 $ M4 B  [& @6 {$ @1 a; P

: J2 M& \% ]( K4 _* M* u資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
5 E( l/ R* H9 B8 Q' B% F0 V8 w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 o5 @% _2 j3 |" w1 M
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
3 W( A' N5 A6 Y2 \4 p- }6 S; Itvb now,tvbnow,bttvb我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
  r/ T, E" h3 X0 n5 Qi think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表 公仔箱論壇2 J3 x8 j8 H+ i3 c/ `- L
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
5.39.217.763 o* z5 K: m2 B8 j6 a! _
- O' g) g" k/ r& s  y

" r1 S* l! v7 @+ }$ J9 G1 t/ D5.39.217.76yeah .. she's right   :onion31:
# F3 L% D3 c6 l- K5 H$ n% I! T4 p2 j1 x1 J3 ~/ {% t
then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
4 |. y. q" C  o) utvb now,tvbnow,bttvbthanks



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