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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－5.39.217.76  H; m; ?6 A: Z8 j- t! k/ \" e8 T
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）5.39.217.76) z( [1 [+ [6 `  V' J
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)9 w+ k. H2 V. p0 U: r+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& p2 b: @3 d0 S+ n2 W0 N8 V
2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ I% [4 {5 ], r! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l( q% a) P" D/ r+ Q
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' b+ s9 Q5 t1 r6 m# Z公仔箱論壇二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌, [8 u+ Q6 [3 @% X( ]% S

  p8 i) R1 t1 k: n  a: \: W& Etvb now,tvbnow,bttvb2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎
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' x: T; S0 D/ g! {三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）( w4 u3 m) y- h

3 G" I8 J7 Q" m  @% ^% _) s6 h+ i) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1 t: y/ |3 i8 P' ztvb now,tvbnow,bttvb1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb8 S5 _& [' g* ?7 Q' q, _

4 X0 }) N9 B3 x3 h; E公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇8 D: c6 s6 w/ y5 m$ y: v* @% s

; l7 e% E  T7 }" @6 i& @( E3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb0 `( h; p: v4 E' h$ e5 K/ X  H  [

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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）5.39.217.764 t0 O" ]6 y0 O0 J
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U0 e/ P; j, P5 o  x7 I' v

: V8 F' B$ ^$ S$ y. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇# \" M3 o2 Q* ]) v
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2、只有熱量，沒有營養
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: z# g8 f# G# u3 P# u七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb* x! r$ [7 C* w
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1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( C* F7 _0 t7 d

+ r7 \8 g- B  e! K& A: O+ ytvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低
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, v, t: m4 T+ Q& R3 F0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% F4 N/ Q" T2 f9 p3 c5 g4 ~) X
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）公仔箱論壇' {* {" c1 J. ~8 ?& A- m2 l  C

6 [5 d! P6 Y8 w! `tvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb+ l: Z$ N9 ]9 r$ Z2 s; `% I
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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% R" H) H7 A$ M' |  @8 D* l+ Y9 o公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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, ]+ ?6 `% k1 ]3 f; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油極易引起肥胖5.39.217.764 m+ c7 Q$ u% I  z7 ~

1 {0 }* \6 u& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐
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4 ]6 M* R( K; N/ ~( _+ y1 y十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇. [  v( c) z( t$ c) Z' u
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）: ~5 h5 W" d4 x% I

6 R- ~, c, m% l4 U+ _2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E& t& l, e4 ?) j. |

- d, S% a: L- n: K5 A) }  a: I3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）5.39.217.76% b7 F* l) O1 a3 {7 p
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資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。公仔箱論壇3 d; R1 Q4 U. C% D% {8 Y
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i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
+ f" B2 C; [8 r$ ^9 [- V9 V公仔箱論壇我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
( w, @4 B, X5 [: m  Stvb now,tvbnow,bttvbi think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
$ i: G7 |4 k" t6 y( S" \5 O& P* U- T. h2 _6 [那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X  j* c9 O0 G& N

* n  w  z( i) `/ @- btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 e: G" n% m  G% ]9 B
yeah .. she's right   :onion31: 公仔箱論壇% S1 `& [* I/ w4 Z, o
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then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....+ z: C2 n: J0 Q: D
thanks



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