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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－
9 X) ?3 I. {( s( I+ O" \公仔箱論壇
: `3 M# P. q; T1 C. \+ V5.39.217.76一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb2 i) O; |6 J8 v3 Y5 j0 x/ W

8 u+ o" y# ^! q8 C2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L& q7 U6 r# G
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）8 d/ d4 S. `  [( N8 ?

+ [& M! H7 n6 _' l公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌! p$ O1 Q: ^2 C( B! p" n: S
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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7 T- \) y$ t- R( s, l+ T2 |+ L; j3、易得潰瘍和發炎公仔箱論壇" C8 P, [7 S, R8 E% p
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( v7 T0 {2 i! G3 s. w5.39.217.76三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）+ b; i' u: n# a& F
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.765 J( c# @1 ^" H5 P

# u1 Y5 l* ]' A2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a( k5 t' Q& l. q& r
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n/ v* b: q. U2 i* ^9 d
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1 b3 Z% t/ h$ i, H, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）" G  `! f* i4 K$ |8 V0 U

# X, y& B! S# a  O; G5.39.217.762、嚴重破壞維生素
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! ], R  b/ D  _& \% G$ ftvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇, A3 H7 O- J' E: U4 ^( q) T6 o
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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2 Q& G# l5 l2 T  A) c* S. o: X公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
- c; X9 ]7 n1 w& q5.39.217.765.39.217.76) ?5 S. Z2 q2 G
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇& p  }* v+ N  `/ n4 R% n5 g

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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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5 y. W- H0 @7 U* _7 [) Stvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）# g7 f  q: w/ ~# l- V1 t

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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）6 Q  z/ k8 }  n& [. t. E

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0 s" h4 q& w! _3 w$ q9 |* A5.39.217.762、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇& I( Z/ j5 L5 @" H, Y# s* C
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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1 d! p. D7 n. F, f, w! Y2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇( q' F3 T; O3 v& M
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。tvb now,tvbnow,bttvb- v3 X0 H, }; T6 Y2 W* S/ B
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i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
# g( z; @, w6 H& }8 c. R( {7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....tvb now,tvbnow,bttvb- b7 a+ u7 p- r  N* f
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
/ y/ L% r: j% G1 h公仔箱論壇那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
$ V7 t' u3 T+ j3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^( D3 w3 R+ P0 I

. ~# M" r' Z( p0 s# o5.39.217.76yeah .. she's right   :onion31:
) b! a" R' n0 J$ ?) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' \3 q5 c  I6 s+ Y/ t" Y! m7 x1 I
then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
6 G& }, ]- Z5 Z. c5 Z0 K. Ythanks



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