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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－
- B" [* k% G$ @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E4 _4 l8 e% p% P5.39.217.76一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）) ?' }2 w! F( Q) i2 k) W- {' J
公仔箱論壇, B3 _* Z  P+ `# ]* x7 Z' ^8 t
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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6 K1 Y* i! ?( g9 n8 m! c公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, y# n& z, C

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5 I& |! W9 q. X$ n0 y: {$ [tvb now,tvbnow,bttvb; ~  i/ F( Q3 C1 k, L9 U# R
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）, _2 `5 }7 c! X  b9 U9 L# m. i
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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( k2 ~  G0 s5 Z& F3 f  s公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
1 p" r8 O: w4 s* jtvb now,tvbnow,bttvb7 @$ O* j9 n8 \
3、易得潰瘍和發炎
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" }5 ^/ ?* ^7 C1 J5 j4 z, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }6 F" A. H$ I. }& n2 [
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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( P4 @) E- e, p; F/ f& O5.39.217.762、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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7 M' i& d4 j# m* p& h5 P/ [9 Htvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）公仔箱論壇5 w9 f! ]. R4 K' q: r$ V

& Q" }5 H2 Y: ?1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A. O4 ^  p/ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^5 `. t! O& K
2、嚴重破壞維生素
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3、熱量過多、營養成分低5.39.217.761 _! ?2 V8 Z. z" Y' E* W. j
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）( g: m/ f  U0 U0 _! o# K4 l

, T1 D" n- i3 xtvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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# F4 o) Q3 r  p. c- q3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐! \4 r0 O0 S5 o' C

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$ x) p& |- C0 R: O& O% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r. A$ Y3 s' L8 s1 x
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）3 w4 O% F6 p' z$ ~9 j

3 P; O9 k6 o: `+ x, Q1 `* T; W公仔箱論壇1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb% f3 A1 u/ z9 }, M) }9 ?

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/ ~: K, Q3 D6 F# ~) [  v# @  D: H5.39.217.76七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f6 U" d# X# y" s$ ]3 q

" H/ {' n2 r# S/ t: l1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低
+ V+ i7 }/ f, {0 d8 [公仔箱論壇5.39.217.766 R) W- u! O0 e7 D0 x
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb, x. q9 R( w! a) K3 T2 H
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇! Y5 V* k: }) P1 w2 E

- g+ m3 `  s! I2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）; b3 o+ K8 ~4 F- }6 i$ C

: L1 B# ]0 p7 N: g0 Q$ v2 t6 B6 b6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R/ R) |% }! c5 l6 _
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2、含糖量過高影響正餐
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, i( A. w4 @+ A6 v公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）5.39.217.76. g7 p" M4 w! H6 a' f  ^2 e$ ?
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）公仔箱論壇" D$ ]. r; p) c) A4 T. g+ H' \
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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+ w) J+ G4 ?9 f! `8 F3 |3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n- i: N  M9 H/ e% U

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% ]% V( ]5 y  ^9 z0 k3 A3 @9 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- g- K& i* v9 ]0 d
資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。公仔箱論壇# T4 G( D1 W- ~: r5 n0 l5 W3 ?
5.39.217.766 F: x! `8 h( B' c# p
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
+ q5 i9 g8 B1 [我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....公仔箱論壇0 T; W' A) I6 f) Z7 R3 h
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
+ i- T% }1 i, b' u6 `4 F% I那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
0 m; E* ~/ b# R- h; U) g/ A$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
! B' m- X5 v/ d0 h4 I( g" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 ?; t! a% [6 z: Z' \
yeah .. she's right   :onion31: 公仔箱論壇& m. h' x4 L& w2 _& n2 d% c

# G  K% O" a0 x) Y7 r6 z3 G+ bthen, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
. s. K# M' W+ w7 O: V' [0 Ztvb now,tvbnow,bttvbthanks



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