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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－! w5 h5 f2 e  n+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) q2 N: b* T
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）tvb now,tvbnow,bttvb& B4 h* |% ^+ U% S1 f

6 n6 e1 N3 b6 X, K# ^2 L5.39.217.761、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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9 A# L8 Q4 T9 }* N2、含致癌物質* ^3 m. H; U% b- l2 O* E4 X( n6 v8 Q1 ~
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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/ L8 L$ w9 N* S4 d2 O: Z+ d6 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d, `7 O1 ~) }, u. w* m

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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）* z% R3 Q7 d1 e7 Y& j! D
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌6 U& V* |2 `* P  R) g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X) ^+ Q8 Z7 K1 w3 R
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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# Y4 j8 m0 R! L; T- d4 btvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; _, V. k$ k$ D% M) F' E
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6 S4 H1 ]% K* U4 i% u/ w, ]* k2 u: W. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 _6 f* p* N5 t' t5 ^" N( z
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 \/ A% N4 F- E" R, M) m9 e  u

9 N, }4 ~! B1 U: C* l2 \0 u9 E) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
7 Q# k! B7 N' D3 `7 o# q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S; g5 r- ~9 ~6 q5 M. C+ \
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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6 E. g; S( U8 S- `8 b( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 o" V4 Y4 R6 \' h# a& g
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 V8 O  T  S+ n; l. b/ s

: G3 l  V. r" p9 C5.39.217.762、嚴重破壞維生素
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- f# i' P# j! t, Y* j3 M0 q公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇0 c- F) ~  F+ \3 a- b: `, h7 q
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" W' h4 u  v4 v9 A, G; @3 \  J: N公仔箱論壇五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）- q5 s, e& i; z' n' K* v9 l2 |

3 n( g6 p0 r. N8 v* B$ s* N公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ `! P2 o; T- V

- P% v( [3 p! M+ F: b4 f: @( R% S5.39.217.762、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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% d. l$ ^7 ^, `& \/ o& A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |: Y  {0 A% J. p, Q1 V! V: d, B& x

8 @. A. U! C- H3 s3 c& o5.39.217.76六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）tvb now,tvbnow,bttvb" p* O, p8 b6 I  T
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）% f0 O: m2 e6 J3 r. g7 D5 b

; Z! z* |8 O! O  Z# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、只有熱量，沒有營養, g0 W5 `5 P1 T8 L! k% A& a+ @/ [
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* S2 w0 h9 ^9 S) t# ]' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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3 Q! c9 q. U2 ~6 b# b& i8 T+ G1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低
; a  l6 d" T* N: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5 b& l- Y4 q0 P  k0 t
tvb now,tvbnow,bttvb& M; P7 L+ D  F
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B! H; B+ B3 F% ^- e

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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h9 u$ Y! h' }, H; n0 l+ Z
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R" y2 j: Q  o, u; C" W7 [

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& {# r* w5 m: F( {; O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ a( p- ?  s- O  F, a# P
十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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( U- s0 j6 @: s  J. Y+ \  M1 \; }1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ @# @8 t9 \, u3 g% k$ K

( F) X8 c! @' l0 D3 Q公仔箱論壇3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb3 u' U( @( [. [5 t! \5 S
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公仔箱論壇" f1 v4 f9 r4 F5 T
資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
/ Y3 T2 F: u1 t  h  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V: r! ?# I. U! y7 l( C
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊( E5 [& |/ d6 i. u+ b4 Z% y
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
0 n& k+ e. G! n7 Q7 K6 a; c4 qi think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表 公仔箱論壇1 v. U7 j$ D$ f$ [8 [
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
9 M1 S4 u8 P  @0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 b, S* j9 ?6 ]  \* ]. u

; ]) n1 H6 r' g/ a5.39.217.76yeah .. she's right   :onion31:
0 P  s$ k& N) w0 ], k公仔箱論壇
9 r, e8 s% H0 a: ttvb now,tvbnow,bttvbthen, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的...." m4 j1 E8 g6 @+ t) v9 {. W0 W
thanks



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