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標題: [健康資訊] 黑木耳清腸排毒上選好食物 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-7-8 03:03 PM 標題: 黑木耳清腸排毒上選好食物

黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物，而且經過風乾的食品遇水後膨脹，會給腸道帶來更多水分。

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