公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 豆腐對男人有5大害處 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-7-7 12:54 PM 標題: 豆腐對男人有5大害處

☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。/ |+ v, L: P5 h2 I: q# q# k% n4 {6 y
5.39.217.761 @# {' t$ P! s* s* d
第一，促使動脈硬化。
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯( j$ S/ |. m* h! s4 V4 |6 h/ j

第二，促使痛風發作。
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。

第三，導致碘缺乏。! O# S% A5 \: \9 u! M- G
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。8 ?$ E& L/ n2 V8 g
2 X) O+ }* {( r1 @4 M1 X0 q
第四，增加腎髒負擔。5.39.217.762 `0 e+ Z0 q0 x& {* G( K2 g b# j
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。5.39.217.76% b# i' W' a w5 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H& A/ f& D$ Z6 W8 R. M8 ]1 w
第五，對精子有害。公仔箱論壇+ C# d5 Z8 o" D, f( j& x

英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)