標題:
[健康食品]
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-7-5 05:43 AM
標題:
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A% t2 n4 Y) f2 F7 X
tvb now,tvbnow,bttvb0 R( C+ q. x" d6 V; J
1. 醃製食品
5.39.217.76+ G9 W% @8 G& ?$ Q' A; E b
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
: A3 w% t$ @; ~9 \5 M/ b: T' Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ a2 B# {/ f4 `5 X+ {- L+ c公仔箱論壇
2. 汽水
tvb now,tvbnow,bttvb. V, J! g0 J( T1 E) a
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
tvb now,tvbnow,bttvb, @ E9 G& s* a7 }
9 ~" G6 ]: N ?# ? H% x
3. 能量飲料
/ |1 p* s( S- N; c" f7 C4 O
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
tvb now,tvbnow,bttvb1 f+ i4 ~# ?% O" }
5.39.217.76) y# s9 i. {8 T" Z% U q
4. 咖啡
2 u) z' ?- B1 w5 Q! Ctvb now,tvbnow,bttvb
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
: J, i+ V5 y3 W/ U: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 G* D y. w) F* H2 `* b: R
5. 發霉食物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ f- [7 x: I: h$ U0 @
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d' b. U# x( u9 x, B
7 ]7 ^9 Q' k5 A9 F* T公仔箱論壇
6. 碳水化合物
& f" ]8 Q3 R$ z9 K: q% g7 u! o
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
0 {# b9 H1 c6 `tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76! z7 M7 f. S# q; e# P( X; z
前瞻網
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q3 e+ G# x. c1 |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
