標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
[打印本頁]
作者:
pymo7522
時間:
2008-3-23 01:34 PM
標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
9 i: d$ k! A: }4 k% a6 p2 ~. D
+ Q1 u5 n2 h5 ^6 x6 u
5.39.217.76: F) q1 r: Q' w+ E* C+ Q
: _) O& O7 x3 w$ Y/ v& p& C. K! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P# N" t9 ~1 w8 v) Y5 E$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
控制情緒才是你人生所追求的修養
% ]# _( e9 h& V) j. _5.39.217.76
5.39.217.76* ~" @. D |' v8 @/ {+ A
別急！慢慢來
0 h; X w, N) R/ N/ V' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
! t: p, e2 k) ?5 S! b9 w# r公仔箱論壇
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
公仔箱論壇4 e. C% E' r$ D V- P5 F$ K% u' U
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
0 d* n2 C0 t/ J8 O
公仔箱論壇! G, p$ K% p; Y5 A F5 w: v- F6 [
承認自己錯了，別人對了
* i: ]) `+ }' B6 S
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
8 t0 \ z* N( w' O9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
3 N9 A9 v1 r* F% h/ |( ^/ B6 @/ z
9 X# f& |& `9 P1 q' E; i1 W
別被輕易收買
# o0 m8 x6 e3 `, C8 Z- P" q' u2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
% N& K3 u4 T S: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
3 V) g; o7 }: a8 l/ c
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
& B( [2 U$ w; t" n; m4 X5.39.217.76
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
9 n" f: ^ i* g" s& a6 n5.39.217.76
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
9 Y" k! J( |- c" U( }/ `
. z/ w$ @- z5 P8 W, x# Z$ u8 |
慎選朋友
8 c" h8 ]- j4 c3 w: @6 K5 Y" V. j
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
公仔箱論壇/ s3 P7 `) |' D O" P
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
2 y L/ G: c/ D% I% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
% _5 B+ j1 a3 L$ d5.39.217.76
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _! e/ K/ x: q) ?1 s! a' g+ Z1 F
公仔箱論壇 Q: \: \7 Y/ o: R
學習更明快而果斷
3 `6 G) g" U# S0 r" h- i
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
+ j5 o/ R- `, F7 n* h# D# f5 c% ntvb now,tvbnow,bttvb
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
公仔箱論壇; E' K+ |: a4 Z$ o2 F5 O, f5 X
公仔箱論壇2 C8 o" k- E# t. M/ _, B* \. c
就事論事
5.39.217.762 I3 G/ q! X2 a1 T# L' S
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
$ P7 l. d* J; i5.39.217.76
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
' J, d- n" S( A& `
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
* Z( H% U6 ?. c5 O) Q- s+ e5 G7 Z5.39.217.76
- F. Z1 V5 s! g# h2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
溝通，再溝通
" W5 q$ L6 U" ^* u% o
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
5.39.217.76: l+ c% O/ p5 \) E' f
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f7 Q# \- k/ o' X: p) E3 A
" z2 ?# K1 ~) D4 a) h5 c+ ^
被拒時切忌惱羞成怒
5 q5 a0 |( k- a& o
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
5.39.217.76# v' \) B# j8 {$ @# A% a. Z. K; S
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
% }" [+ J, U! x
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
& ^) i c( Q# \& R7 W8 _" i
公仔箱論壇, L; n7 L, j+ }: O* h% y, D& e
少自作聰明妄下結論
3 L( V5 c J3 t2 |: {' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
# @$ s% c! p, P4 |% p0 }
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L6 l' F+ c: d$ `0 p- O; A
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
* H/ h& r4 J4 s! U( o5.39.217.76
公仔箱論壇 _( d& k8 l. T8 k6 P, ~; u
學著判斷輕重緩急
; O6 l) f+ ^: ~tvb now,tvbnow,bttvb
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
: ~9 `- `% ~* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
5.39.217.76) g3 B6 G/ r% Y9 B$ ^$ e
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
2 @/ q) r: W" K; e8 n; G N4 I+ J5.39.217.76
公仔箱論壇: b0 p2 o1 W9 K% [, r( a# _
萬全準備
+ s+ b) z( u/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
& L$ d0 X: P. a5 j公仔箱論壇
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
公仔箱論壇5 z& E6 V5 ^ O: Q
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
) Z( @' B4 F( r( H3 w* x# ]5.39.217.76
. n) z9 L5 B+ ?6 J. R" n
直言您的需求
% y0 n& l0 |4 |6 U5 Q1 j- ztvb now,tvbnow,bttvb
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
* A+ _, z* b% [2 }
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
5.39.217.76# u8 R' V1 ?2 z! I
5.39.217.76+ T0 w. e+ ]3 \0 @* C6 q
別心浮氣躁
8 y3 K- M! H( u" Ntvb now,tvbnow,bttvb
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
5.39.217.76" p. q$ \" p! H+ W/ C
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
