標題: 控制情緒才是你人生所追求的修養 [打印本頁]

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作者: pymo7522    時間: 2008-3-23 01:34 PM     標題: 控制情緒才是你人生所追求的修養

控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb: I# f- Q! Z! P

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$ _( |. F5 X/ f* F! U) g公仔箱論壇 控制情緒才是你人生所追求的修養
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' m" \# f: D& q# v9 k& o6 i5.39.217.76別急！慢慢來
7 y' |# p1 }  Ytvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，tvb now,tvbnow,bttvb0 \8 ~; O9 \' c( O
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?3 U" f2 P% m) b5 S
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb& E# j5 F# a  X  e/ a& s

6 u3 _# ~! O' \* M5 X* ptvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了，別人對了 - z; n4 z2 n" `- l% M9 Q+ K6 M
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
; E$ ~. B5 v. U( G$ J2 I9 Dtvb now,tvbnow,bttvb絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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4 l1 k1 t# T9 o* O# q# Utvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買
6 S! j4 H& C) ]* b- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.76' E8 l" X1 H; X  O/ ?- [
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
1 O3 X( z, t4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，tvb now,tvbnow,bttvb: ?# V. }$ w. C7 {4 v6 c
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
# [1 N* o+ D8 M8 [3 |0 }' r$ ^, Q& J" X- o$ Z不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb6 |3 |, |" ~2 U
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，tvb now,tvbnow,bttvb9 g' E9 e; r5 @* C: J' R8 [
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，7 m! W. v9 _' t$ B9 s
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 Z) k$ p7 U
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
9 H, {5 ?6 N* h! G0 ]  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* c1 z, x* U0 Z0 L; D
學習更明快而果斷 5.39.217.761 B1 t. E: Y: G- w6 _
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
0 d4 i( {5 G6 [# {9 c千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb/ e; d3 ^9 C; N$ ^# n& P) E
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就事論事
9 P  O2 r/ u; {6 mtvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
; D: J1 q0 ?& |: j5.39.217.76不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，tvb now,tvbnow,bttvb# i1 Y1 `2 ?1 `
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
+ w6 o# Q+ u, \: }1 x4 I( Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; b- `9 b! s- V1 I
溝通，再溝通
* l! z" r& b( L, \別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，5.39.217.76& w1 n; D+ Q8 q/ ]9 K) W: o
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.762 G: w4 X- f9 E3 v5 ]) l0 U
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
4 ?' Z5 h# j4 a! a* N公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
9 D$ \2 X0 H& z( P1 Z' D/ N公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q' l! ]  h) k$ _0 s/ \$ g/ W
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少自作聰明妄下結論 ; b' O  E. G) \9 O7 t& F5 y
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
8 R2 z# p) b6 g; t4 e9 B; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，6 Y6 w7 v( y  Z7 {$ r
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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7 m/ l. d3 @" g6 _公仔箱論壇學著判斷輕重緩急
+ W9 |' |% a% r  ?! H' s. ^5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
5 Q. W* t. `& y. W將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
2 A, T. l5 F9 x3 {如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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* {0 Q. V5 e$ R3 p+ Xtvb now,tvbnow,bttvb萬全準備 公仔箱論壇- ]; M: K' w. h1 O) _
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
2 s" d6 M; a+ X將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
$ c! @- S  D3 b1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇2 \! ^) d- J0 {, Y6 B

) [) y# y5 E. ]; _直言您的需求 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [' P$ Z$ k3 S. b: e6 S: L
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 @! f% P8 g" k& C
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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, g4 [9 `! y) h- t8 C6 b4 m公仔箱論壇別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb1 v* w. L  x) v) e" N2 ~% X: \
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
' q( [8 I# Z8 n2 K/ V- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。

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