菠蘿炒飯
5 n1 A, v& Y+ f; I" c; Z* K0 b| 材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g/ J; ^* V2 q% W8 J+ Z. I. c! p | 鮮菠蘿 ^: W/ g& Z* { 蝦公仔箱論壇) ~' g |: N4 a' Q. ? 冬菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a% ?% p1 Y+ g 叉燒 子薑 tvb now,tvbnow,bttvb+ N% ^7 O: I% m3 h | 1隻 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o: w+ I4 k0 Z6 @" Y) j 4隻 50克tvb now,tvbnow,bttvb- r$ k$ Q% O5 `; m' y$ { 50克5.39.217.76. [( T2 Q; D* U' k' {; @ | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q" i$ t% S# u G" n $ `. B, Z1 v$ I }3 x * V" W7 [" F+ u2 u1 J1 k: \( g3 L | 青椒 (小) 蛋tvb now,tvbnow,bttvb [, g8 o7 c+ ] 白飯 蔥 ! f6 x+ h2 c9 _8 w0 { | 1隻! T8 N0 _5 o. w# q$ L: i 1隻 1 1/2碗公仔箱論壇- J& j# n+ i, s2 h 1棵 |
| 調味：公仔箱論壇+ Y& X* l4 B0 e7 ? | 鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w* p2 I) n. ^ 生抽 | 1茶匙 1茶匙 | 5.39.217.767 n0 K1 d# p, }7 k. O: j2 {/ o* U | 胡椒粉5.39.217.761 h4 b4 }" `: Y+ T& l | 少許 |
| 製法：3 n' q3 D' u9 E 1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {5 i% i) Z3 i% D 菠蘿直切去1/3，挖出菠蘿肉，將250克菠蘿肉用鹽水洗淨，瀝乾水份。 2.% H1 E/ b. b# l* M; _. t 冬菇浸軟，青椒去籽，子薑去皮，全部洗淨後切粒。 3.公仔箱論壇. g$ t" {" {3 Y( `, P$ g* } 菠蘿、叉燒及蔥切粒。公仔箱論壇6 l8 e4 p ]' ^+ f( A! o 4.5 u6 g* ]# X5 i 蝦去殼及腸，洗淨，抹乾。雞蛋打勻。" q. i% f# b$ l3 F1 E' c( a0 D 5. 燒油2湯匙，將蝦炒熟，盛起。將冬菇，子薑及菠蘿炒乾，加入叉燒及青椒，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb/ I9 Q d* u9 ^6 k' n 6.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& v3 ]8 t7 T3 u, F) k 燒油2湯匙，將白飯炒熱，加蛋汁及調味料，炒勻，再加入其他材料拌勻，用菠蘿殼盛起。 | |||||
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