標題:
[健康資訊]
5種排毒方法
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-7-3 09:24 AM
標題:
5種排毒方法
1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
7 _. n! e) b5 O* v$ ?% r$ U K3 y; d, k# ]
2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
3 ^/ x5 h8 e6 M, t1 k0 P
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. D9 ^; |6 M
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
/ O# c$ d* I/ F" p
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
