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標題: [美食介紹] 時尚菜式無國界(組圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-3-22 07:41 PM     標題: 時尚菜式無國界(組圖)

來源:星辰在線
# U# A+ u  N# E3 @- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 _3 ^$ ^* v. t

) u9 a5 x- i# `2 I4 h; @3 m; R& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 |3 I1 i& {$ I. V! B
欖角肉鬆蒸豆腐9 z! N  Z& T5 E1 o
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, T2 Y1 h' N9 K& ?% T4 P! J7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:欖角250克,豬肉100克,豆腐8塊,糖、生抽、生粉、橄欖油少許。
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做法:1、將豬肉飛水,剁碎,欖角切碎,將豆腐置於盤中,備用。
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( B: ^0 |4 U; @2、將糖、生抽、生粉、肉鬆和欖角撈勻,再加入少許橄欖油,鋪於豆腐面上。
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3、將盤裡所有材料放入鍋中蒸熟即可。
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0 f# v- C1 C1 r2 C" Z! p* N; v0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:1、豬肉飛水後,或剁碎,或可直接放入鍋裡鍋鏟推散即可。 5 E" i! Q6 ~$ y, j

& S5 N* j6 s1 b' \7 C8 P" a$ D" m2、欖角與橄欖油是和諧的配搭,風味特別,比花生油更健康,香味更濃。
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特色:香口,清淡鹹香。 , W$ B, J  p0 o1 v4 _! v# r" j
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* E* b! H) P! @1 s. e' w% V1 _5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 T6 O3 v! m7 _( j
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味噌筍乾燜滷肉
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材料:筍乾50克,花肉150克,蒜頭、薑片、生粉適量,日本面豉醬2茶匙,糖半茶匙,老抽半茶匙、雞粉或味精少許。 5.39.217.761 R5 e& ~8 f) X

* e" r0 w! h/ x) S6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1、將筍乾用熱水浸泡1個鐘頭後,撈起,再飛水,備用。
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2、花肉切片,拍點生粉,備用。
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9 L$ x9 E0 |2 L+ U2 M  g0 q) }3、將花肉、筍乾、蒜頭、薑片、日本面豉醬、糖、老抽、雞粉一起放入鍋裡燜熟,起鍋裝盤。
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TIPS:1、將筍乾飛水,可去澀味。
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4 g( T! \1 o1 \5 V$ t2、把花肉拍點生粉,會使豬肉更滑,又能使燜汁更稠,整道菜無需勾芡。 / k" Y! u7 l5 b1 ]1 f8 [
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特色:味噌與滷肉的搭配,中西結合,風味獨特,筍乾極其入味,肉厚脆嫩。 公仔箱論壇$ i, {9 G2 K1 l* D  f
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2 K- c. M  ]$ P- r8 ^- F$ Q. |) s8 `# L9 p小麥醬油皇煮蝦
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材料:蝦500克,小麥100克,姜,蒜,辣椒少許。生抽皇2湯匙,糖半茶匙,雞粉或味精少許。
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3 {  f5 h( I+ u7 n6 I9 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:1、將蝦剪去須,剔去蝦線,並用刀在蝦背上開一道口。將處理過的蝦放入油鍋裡煎至八成熟,撈起備用。
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2、小麥先用水浸半個鐘頭後,用水蒸,備用。
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. x# L1 ]/ c6 Utvb now,tvbnow,bttvb3、將薑、蒜、辣椒切碎,放入鍋中爆炒,再放入蝦、小麥同炒,加入生抽皇、糖、雞粉即可。
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TIPS:1、蝦的品種沒有限制,隨各人喜好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \; Q5 [) n2 V& o. @7 G
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2、蝦可以煎,也可以拍點生粉,下油鍋炸,那樣蝦殼會更脆。 公仔箱論壇- e9 R" S+ n+ ]4 s  Q- J
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3、小麥的量也隨意,如家人喜歡可多加。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s8 ^) j$ `' }

, x: E; [* A7 |+ \; ]8 G- W5 N$ i4、小麥可用水蒸開,也可以用砂煲煲至開為止。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k6 {5 g9 Q3 f6 k% A
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5、下少許雞粉或味精可以使整道菜式更美味,當然,也可不下。 ) x( R3 b% b4 h+ J& _
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特色:香濃味十足。
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涼瓜燜帶魚tvb now,tvbnow,bttvb. v" l0 N: ]3 n1 G( |

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( C% a- E! V" z( ^3 u公仔箱論壇材料:帶魚500克,涼瓜250克,豆豉2茶匙,蒜頭、糖、生抽、蠔油等適量。
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做法:1、將涼瓜切片,用鹽水浸,後洗淨備用。
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9 E5 ~/ s8 m7 ]  s0 d5 ]5.39.217.762、將帶魚洗淨,下鍋煎至金黃色。
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* U; C" B) d3 U5 M/ A3、將涼瓜在開水里拖一下,下鍋爆炒,再放入帶魚、豆豉、蒜頭、糖、生抽、蠔油燜3分鐘。 % K" x( l# z1 O. r9 b. n
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4、勾芡,起鍋裝盤。
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TIPS:用鹽水浸涼瓜,可去其苦澀味。
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( g% D/ K% x& f2 v% T* a公仔箱論壇特色:豉香味濃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 U$ w- N% h& O" H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S* f1 C5 j) l# K! A- V0 f+ p
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紅酒燴牛膝(圖)
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蟲草烏雞湯(圖) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _( Z8 P6 v% t- s6 Z

) u! y0 ]! s1 @* _) Z9 `7 Z醬滷五花肉(圖)
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作者: tonyyyf    時間: 2008-3-28 11:02 PM

thank you very much!
作者: 菜之女    時間: 2008-8-21 11:07 PM

thx for sharing




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