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標題: [健康資訊] 常飲高糖飲品易患痛風 [打印本頁]

作者: aau004    時間: 2014-6-22 04:51 PM     標題: 常飲高糖飲品易患痛風

啤酒、汽水、威士忌……全都是看世界盃的恩物,但男士們小心喝得太多,增加患上痛風症風險。* @# s! y" K- p' m3 T2 E( }) S+ [' q

2 o- G6 \- o4 l2 y/ k! M1 K" o公仔箱論壇美國研究發現,現今患上痛風症人數比70年代高出一倍,現時每35人就有1人患上痛風症,原因是喝得太多含糖飲品和啤酒,導致攝取過多果糖。專家建議,痛風人士要減少吃肉、喝啤酒和烈酒,喝酒要適量,並在日常飲食習慣中減少攝取果糖。此外多吃車厘子有助減少35%病發機會。
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$ p2 }1 B8 }* i7 [' b痛風患者主要為男性,是由於血液中的尿酸含量高,引致凝成結精體,以致關節發炎及突然劇痛。/ U3 V- v% I2 [. V0 |8 b$ c
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