標題:
[健康資訊]
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-6-19 05:22 PM
標題:
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! Q6 G$ y" T y9 @/ W
; a4 o N& ~9 T6 Q, j5 H
, b2 b @" P6 z' j. Y& z$ l3 d
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
% u3 z u' q* w5 V" C4 ~
+ _" D+ P u) x6 Q% T公仔箱論壇
啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
) o& W# [' ]' y! ]4 X- }5.39.217.76
0 b4 f7 t0 O5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
8 c+ X; }7 M3 a; j2 C
! B7 Z/ Q3 N* t8 y, t# P5 Z) Z
不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
' i! G7 } H& Z `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y& `2 ~: x) K* J7 G6 }5 B) l+ u- z w
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
& y- U0 {* J$ x$ v
6 o( g( H1 s! d. \ B5 d
此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
: w1 h3 _ `' N6 Atvb now,tvbnow,bttvb
i! _# T9 a/ K6 i+ K
大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。
公仔箱論壇+ h, e( H* F; i5 q
" h3 _9 Y) p) N ?3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。
5.39.217.769 C5 {# @% t( h- o- K) v
5.39.217.763 Y" h! v" V+ J v: s$ l- k
99保健網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
