標題: [健康資訊] 睡地板後腰痛一年 [打印本頁]

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作者: troychung    時間: 2014-6-18 09:23 AM     標題: 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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3 t* U0 u9 Y1 m! j! o公仔箱論壇2014年6月18日5.39.217.762 c1 O, N0 U. W% Y( f9 Y3 o) \$ t

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& \7 y; q0 o6 O6 V. f嚴耀堅中醫師 望聞問切5.39.217.76' u7 e; Q& _( u1 s) c, d
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9 y. g6 M' Y" S$ t9 F5 K/ s6 OOcean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
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Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。tvb now,tvbnow,bttvb2 J2 S+ W) f% z. l8 w5 O6 J' Z
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0 _" h! ]/ u3 g- |) ]tvb now,tvbnow,bttvb十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
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Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」3 ?+ ?  H. ^1 L; l7 ]

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: y( Z8 a. k! q! r2 o! e* Z如貫五千錢
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我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」
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他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」
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" e" ~* c7 q6 D4 v1 c& V. s3 a, z, ptvb now,tvbnow,bttvb我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」5.39.217.76% e; ?8 \9 V$ r; C( x
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3 |- _' q5 u. v5.39.217.76疏導腰氣血
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# x8 x  x+ _4 a$ Q( R8 I# g- g1 O公仔箱論壇針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。tvb now,tvbnow,bttvb) ~; O6 c3 X" [! x! z5 j! I

" ?3 v, r2 ?: e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b) ]3 l- r. o8 Y7 |/ i
陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。) k% ^0 ?+ K1 B" |+ X
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& J3 ?' d$ p& C7 i. Z; B7 C為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
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: N/ N0 p. N# ]- \( ZOcean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。$ U& v& {" @, ?! @

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, t- {0 v$ t' ]$ P$ Q  E3 x頻密的勞損
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我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
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, x. y# P/ X0 z公仔箱論壇「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」
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經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」0 u3 T% q2 v4 _3 e2 w; }
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我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
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% o3 K& @! _/ k3 l/ {0 B" r8 Itvb now,tvbnow,bttvb隔周三刊登

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