許多心理學家認為，哭泣是有好處的，愛哭的人並不一定是脆弱的人，不會哭的人反而是些不幸的人。心理學家視這種不會哭的現象是情感障礙。醫生認為這些人患有精神分裂或腫瘤。因為眼淚的分泌會促進細胞新陳代謝，不讓其形成腫瘤。公仔箱論壇* { {- M0 |: q1 y, J9 j( q
/ K5 m( l9 a y% E: T* htvb now,tvbnow,bttvb在哭的時候，人會不斷地吸一口口短氣和長氣，這有助於呼吸系統和血液循環系統。這種「帶哭的呼吸」已被運用到對治療氣喘和支氣管炎。故哭泣一定不要飲泣，反而放聲哭出聲。 3 P- F# \- D3 }, C " p( h. L! W9 k' Qtvb now,tvbnow,bttvb眼淚含「溶菌酶」，是人體的一種自衛物質。淚水不但能夠滋潤眼角膜，使眼睛得到清洗，還能起到殺滅病菌的效果，預防眼部疾病。# y N" |. W. ^" C
/ D+ g# c, l% D3 L2 K$ O9 C有科學研究表示，將人在悲傷時流出的淚水放到容器中，然後放入螞蟻到容器，螞蟻就會很快死掉，可見悲傷的眼淚有這麼毒，故不要壓抑自己的眼淚，因為流淚是個很好的排毒方法。! i7 I+ p' L. F4 T9 N# a
