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標題: [健康資訊] 難以置信!九種病用水就能搞定! [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-6-13 08:56 AM 標題: 難以置信!九種病用水就能搞定!

1、心臟病：睡前一杯救命水公仔箱論壇- h! j$ \) ~6 O
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。

2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!

3、感冒：要喝比平時更多的水公仔箱論壇6 o$ a- U. w7 S: i+ B7 W  T8 a
感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

4、胃疼：喝粥“水養護”: R4 I5 c3 N9 a$ e+ B8 ^
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。tvb now,tvbnow,bttvb, n) p& m/ k# [% v9 P

5、便秘：大口大口地喝水
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。5.39.217.76' ^5 I' D$ H5 C' t4 h2 X! K$ d

6、吃到不良食物：用鹽水催吐
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。5.39.217.76. ^2 |" A6 i# u5 n$ Z4 x4 d# {
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7、肥胖：餐後半小時喝一些水
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。公仔箱論壇% X# w0 `$ C, [# w$ i' C1 `! |
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8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑' M2 Q/ B; |5 |  L0 V9 K
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
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9、煩躁：多多喝水tvb now,tvbnow,bttvb' X, P) ?5 C. S/ E
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。

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