標題:
[健康資訊]
水果的功效
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-6-11 12:00 AM
標題:
水果的功效
荔枝
tvb now,tvbnow,bttvb# ?- \# g' @5 Y9 b) i- G3 k
惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
6 u5 Z" u. S. B* o7 A {) ^
痛風、糖尿病者不宜多吃。
tvb now,tvbnow,bttvb% k9 D w' D. z$ X
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
公仔箱論壇% B+ [6 p/ X& F/ `# W. L
吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
3 s, c3 _# ^% S" Z0 p. e0 o( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l% Q- K( j* D& e# s5 N' [5.39.217.76
蘋果
# |7 i2 O$ I0 U7 m8 X4 ?公仔箱論壇
一日一蘋果，醫生遠離我。
3 f6 A5 I n$ u0 T, K& Y" `tvb now,tvbnow,bttvb
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
! v7 d* L4 e4 [; i! T" d% b5.39.217.76
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
0 a+ p5 z+ k0 m
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；
7 h7 k/ {$ \# w8 r: |
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
公仔箱論壇4 d$ t$ ^( ?& B- J _& \
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
3 e# V$ y) k6 Y
4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
公仔箱論壇+ y/ p+ A# _7 A1 W* r( ~& D
公仔箱論壇+ B* m* O! L3 ~
木瓜
) p" m* o; M6 a8 x9 |
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
/ T _; I* a* B5 @) I& y* V
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
! Q0 X0 ~6 [: P/ ^5 U5 P6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
& G2 j$ _' D: f9 ~: E' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
( ~! P" k$ Z( t- F
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
5.39.217.76( I1 p6 t) c8 j9 Q
生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。
tvb now,tvbnow,bttvb* g. N9 T, E0 j1 H! V/ c
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
$ s ~# ^( l8 {) U$ a, d! t* x* d5.39.217.76
5.39.217.762 g" r. r# b$ ^' o0 G+ p6 i& M
西瓜
: u% E d0 J7 Q9 X9 l7 o
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
2 _/ x- r, ?! m
強壯實熱之人適宜。
5.39.217.76, Q0 @: l4 ]3 o3 d' | G' D/ m
不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
公仔箱論壇 e9 G& V9 n6 `* N- C" e4 m" U" g
5.39.217.765 m% k s5 x. Z8 q5 y
梨
- F9 }1 I/ I% [3 k e* btvb now,tvbnow,bttvb
百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃
4 u& C$ N8 U% H- G/ m公仔箱論壇
吃多了咽喉痛
9 v6 d1 p# Z3 N6 Z
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
公仔箱論壇0 l4 ?/ V; P L; l+ o- T# h
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
tvb now,tvbnow,bttvb8 j: V* y+ b$ `/ M( B' l- g" q! k
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
" S9 h- [- W i: p; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
公仔箱論壇% ?" |8 N9 s6 T' N5 v( r
5.39.217.765 f5 h8 v: d2 t2 G4 S; A
芒果
5.39.217.768 ?3 t8 N6 n( Z) L. A; u
不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。
' t# m) T- ?4 v* }: y# b
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
& L' ~" ^0 m' A. D
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
7 G% K% j. Z( j1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌
. ` p: x+ h {: ftvb now,tvbnow,bttvb
少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
tvb now,tvbnow,bttvb+ m* L7 o4 ]" ~) ~
1.益眼、潤澤皮膚。
- t* b2 n, Z, |. P$ r公仔箱論壇
2.解毒消滯、降壓。
v- e" c0 s& b- d
3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。
5.39.217.76. k; O1 X5 O$ F' U v$ i$ C' |3 \
! u" E- V: F. u5 n
椰子
) F" s$ D( L, btvb now,tvbnow,bttvb
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，
( r8 r6 y: D" t$ P& j
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
% Q1 A' ^( D6 b) O, D) s% `- h6 }+ D4 k
體內熱盛者不宜。
! t+ w! X% R) \) B
脂肪和蛋白質含量多。
& C6 I+ c- d. _& ^( J- _tvb now,tvbnow,bttvb
椰子糯米燉雞，有補益功效。
7 q2 \/ R+ ^. h( j
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
tvb now,tvbnow,bttvb. J6 s; Z# L9 U# a4 A
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
1 a4 u1 \; g x, f- B4 ^6 ztvb now,tvbnow,bttvb
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
