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標題: [美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P] [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2008-3-19 10:02 PM 標題: 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

原　　料: 5.39.217.76' _0 C! Q/ }. w
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。2 L! U( h+ F! ~+ U5 P5 g7 D. O
操　　作: + o# @" Q& o' ?9 W
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @- I t" r& d
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。/ J; ~" O- t& M# M+ }; m! S
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

作者: 小Mi 時間: 2008-3-23 07:26 PM 標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

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嘻嘻

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