標題:
[健康資訊]
八種食物為健康增光添彩
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-25 11:16 AM
標題:
八種食物為健康增光添彩
美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
G% ]* S) e( i1 c+ @* l* d
" g$ X, m* z6 R6 O" j/ g公仔箱論壇
用啤酒醃制烤肉
7 I" E$ Q, U2 p* z; x
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
5 Y8 q+ }- [# M( K$ X ^
4 ]3 K7 A0 i# v% V1 a- E3 v$ g
柿子椒防老癡
tvb now,tvbnow,bttvb! m+ |# w, ^: u& _4 b% C
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
tvb now,tvbnow,bttvb3 z- a9 T9 ^, e# F+ B! _
3 X1 z* U3 g% K0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
碎紅辣椒片防肥胖
/ C# L* S5 O& x; F8 n! B, q/ M( P
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `8 i+ o% w( K' w) a& Y* `: V H% a
7 t5 Q2 D, m5 I+ V. I" ? H/ H
西瓜汁防肌肉酸痛
tvb now,tvbnow,bttvb: S F7 l1 p3 K) j+ K9 v7 Z
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
1 C( ?/ \8 V; P9 `1 a1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I7 k- O0 ]# z7 w w' |5.39.217.76
堅果防死亡
公仔箱論壇( O5 ?7 E" e F/ p9 v: f5 I
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
tvb now,tvbnow,bttvb% X6 N5 [: T/ D+ A! w$ d
公仔箱論壇5 _+ F' I c7 S7 P c& V
香菇防病毒感染
; ^! a% d Q" H
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
7 d( v- Q8 c: z' q, X: i
; B( P8 @6 F, F3 }/ o8 P; x3 @tvb now,tvbnow,bttvb
芥花籽油能瘦身
5.39.217.76$ }# o5 j2 H c! n
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
: m+ y4 z H2 `$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b: d, Z/ K3 A+ ]' v O1 P5.39.217.76
黑巧克力防止代謝病
1 I0 J& n3 p7 @6 G
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
