標題:
[健康資訊]
熬夜族必吃的9種好水果
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-22 08:44 PM
標題:
熬夜族必吃的9種好水果
熬夜容易造成的問題
" S$ t2 ]- L, n8 p
提早衰老、肥胖、膚質變差。
公仔箱論壇4 k1 z, Z0 g% k/ N" v7 H9 n h
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
# }- y6 V" N! E公仔箱論壇
⋯⋯
( C* m" D S. [* l7 j! ?6 j( Q( e2 P
【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
公仔箱論壇& B! F/ S; a' c: l) c( o
- s9 R: F$ ~5 ~9 J$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。
7 K, B; E' u* R: U* l4 k3 G# R. s7 xtvb now,tvbnow,bttvb
, N* u5 s: z+ z; Z8 P7 ?6 }5.39.217.76
【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。
公仔箱論壇) s# O7 j* Q6 D- t
2 V z, c1 B1 p7 y# }/ T
【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
8 v; x/ Z3 o4 {" m
公仔箱論壇' K- U( [1 @, o4 a z' F4 {" [
【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。
$ k$ w+ P: z+ n: h" Atvb now,tvbnow,bttvb
: |1 e4 C. S, Z' z$ B; A6 `. H
【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。
tvb now,tvbnow,bttvb" p5 A, J" K2 o% q. N5 }
* Q1 i1 N* e3 x1 U6 H$ l
【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。
# s* u0 [" y e% i* S
公仔箱論壇/ o4 h* b/ v4 f: R
【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。
5.39.217.760 J' o# a: E1 T
tvb now,tvbnow,bttvb! ^+ p0 A. P8 [2 w( M- E
【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
