標題:
[健康資訊]
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-22 08:43 PM
標題:
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
* Q F1 E3 F. F# s) a3 {/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 `4 d4 r1 u4 q; \; Z! v4 f# r
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
5.39.217.76; @ D! @% v0 H ~
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
- m0 R& }. c# {: w$ r; s6 ?+ I公仔箱論壇
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
$ d6 ~* `0 w ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用法：中午一杯蜂蜜水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# R8 S. @+ [( I5 O E
8 B& E* c* @* q
2、消除大餐後的積食
7 z& [7 |0 c: p8 E9 R! B
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
8 x" K) q8 @. ]& G
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
. j c+ c& y) T j/ V2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T: x: Y( a0 p+ T公仔箱論壇
3、潤肺
, o, o' [) w% q9 V0 i6 o# \1 Q dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
5.39.217.76! R( D# z* Q0 }- E! Q1 @
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
tvb now,tvbnow,bttvb" j- Z: B: N6 U: }7 U1 h+ i* Z
5.39.217.76/ N! ]! A7 m, b$ g- J
4、解酒
公仔箱論壇& r$ x$ ]; k( G5 R* G8 }9 |+ O
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
, Z8 j* k% F" m7 U. q
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z0 H( v+ } k) x" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' W' `) b! u
5、讓興奮的神經安眠
tvb now,tvbnow,bttvb' n- Q7 O! Q( l* V
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
) D7 B" n& L$ B. }: M" ?9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
tvb now,tvbnow,bttvb4 w3 i) i, H3 N! g) A
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
8 G2 Y7 b7 b, t" ^) S, b9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 v' A8 B- h- y
6、治療偶發傷口
& l/ ]; Y5 R4 B5 a; b* A4 @1 t
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
! Q. H3 P' _- `, E0 ]% M
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
tvb now,tvbnow,bttvb2 s" e3 M: d) z$ F2 O9 @
& N; Q$ I; ?* Y- ?# ptvb now,tvbnow,bttvb
7.安撫皮膚，美顏潤膚
& G2 U8 I. I9 p% v n4 C# F公仔箱論壇
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
5.39.217.76% ^5 O: P7 D) G. b C9 A l/ q
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
, \3 Z# U4 c$ ~" ~! \tvb now,tvbnow,bttvb
/ R, _3 V+ q+ v0 e2 n
8、保護狂野的心
; G7 `* [8 O1 [! M- L+ a
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
