標題: [健康食品] 飲食油葷較重 可多飲綠茶 [打印本頁]

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作者: kico0628    時間: 2014-5-20 04:23 PM     標題: 飲食油葷較重 可多飲綠茶

為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
; X+ y; N# _( c8 o去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb4 d9 h- k- o+ e0 K$ J; y

  h8 f" h) e) I一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
0 ]; V/ X$ U* f1 H( Y% L卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調# q6 \0 z0 I5 V5 |
節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇: K% Y7 K& ?) S- H5 s
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
8 ], d. t  G$ w  ^* u0 G+ v能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
6 K. w2 n: Q; M( W) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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, i- N9 W1 w2 Qtvb now,tvbnow,bttvb三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& }) q  i6 O* u+ H9 x
的消化吸收。5.39.217.76: u0 n8 ^6 F5 J' u6 ]- K; b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S& A% f# S& u- [( \: E9 Y
四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生# B  E1 Q3 J& {4 `1 ~& k9 a
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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$ P( W3 U4 u  v& c1 ~tvb now,tvbnow,bttvb五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 j- r0 F' ~/ f* H8 Y
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z* [+ {0 j) y& u
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