標題:
[健康資訊]
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-18 09:23 PM
標題:
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
1.綠豆
; m" z: {% ?/ }: T* f公仔箱論壇
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z" L+ W+ @. D8 ` ^
+ L/ K9 e9 _2 N6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.山楂⋯⋯
2 O( @3 e" ~5 Y& q* S1 E+ Htvb now,tvbnow,bttvb
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) v- \* q1 X) X
" p6 a& w: L4 D6 g
3.啤酒
' ]' Y5 J6 Y3 L. o7 Z) U9 S
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
5.39.217.769 ^$ O1 I7 P: ^, s: ^8 f) H
tvb now,tvbnow,bttvb; U! e9 A( L& S6 J. y6 p8 c
4.蓮藕
, M. |7 r$ J$ e! A3 o& l, @% c
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
公仔箱論壇) S2 c$ | E" a1 {# }4 C; V
* l0 p: Q- }9 ]/ q- U
5.蘿蔔
tvb now,tvbnow,bttvb+ e4 L1 u" a. x* r% O" h! G" Z- v
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
+ ]1 h ^2 T# f0 |- _1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. }; n; z$ z; `- A
6.玫瑰
5.39.217.767 x7 i3 n- o8 k3 o7 T# a0 u8 {# i, D$ w
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
