標題:
[健康資訊]
讀者mail box﹕患腎石 照飲含礦物質水？
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作者:
gracechanstuart
時間:
2014-5-13 05:14 AM
標題:
讀者mail box﹕患腎石 照飲含礦物質水？
讀者
mail box﹕患腎石 照飲含礦物質水？
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問﹕本人
65歲的父親患有腎結石，聽聞市面上的樽裝水由於含有礦物質，並非全部適合腎病病人飲用，請問該如何選擇？有什麼需要注意？不慎選擇錯誤，會有何後果？
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答﹕腎結石是指尿液中的礦物質，結晶沉積在腎臟中，形狀大小不一，體積較大的腎結石，可令輸尿管堵塞，導致排尿受阻而引發劇痛。腎結石可按成分分為不同類型，包括最為普遍的草酸鈣結石、磷酸銨鎂結石及尿酸鹽結石等。
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港人引發腎結石的成因，主要與飲食習慣不理想（攝取過量鹽、動物脂肪及過度食用含高草酸食物如濃茶及咖啡等），加上常因喝水不足，導致出現草酸鈣結石的風險上升。
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多喝水防結石形成
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讀者查詢含礦物質樽裝水，是否適合腎結石患者飲用，其實主要視乎病人的腎結石類型。由於這些樽裝水所含的礦物質，包括鈣、鎂、鉀質等，都有助減低形成草酸鈣結石，因此對這類腎結石患者來說，適當飲用並無壞處。另一方面，不論結石成分為何，多喝水都會造成尿液稀釋，防止結石形成，且有加速尿液排出的作用。
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總括而言，每個腎病病人的情都會有個別不同，因此應找腎科專科醫生作詳細的檢查及建議。
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文﹕黃煜（腎科專科醫生）
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