標題:
[健康資訊]
如何避免患上痔瘡？
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2014-5-9 04:45 PM
標題:
如何避免患上痔瘡？
我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。
那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
tvb now,tvbnow,bttvb- _ x4 {( i+ ?, y$ a7 R
' b6 n1 P2 A/ \. ~1 h( c8 Y" j: _
1.正確處理便秘
9 ]9 w8 |) t9 v5 y
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
. Y! x1 D) E/ j, ^% [3 S& Z
$ l" _+ K; |( j4 M- C5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
[attach]2846884[/attach]
K" A! L- T: C" q8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g v& b/ w- e+ l
2.正確排便
' T8 N# k" A$ ?8 x5.39.217.76
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s4 {0 k/ i6 Z( |8 w8 w: C
5.39.217.76: v9 u6 ^7 c) f, [/ c4 n
3.正確清理肛門
! ?& p7 e _% p7 Q, Z$ u" S
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
3 t7 c& }$ X/ r, J5.39.217.76
* }5 g7 v. K# D/ P4 o7 Z, ?6 ^. [& y5.39.217.76
[attach]2846885[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb! |% y' A5 {1 e6 U6 ?
5.39.217.76# x9 g& J ^( e
4.經常更換內褲
5.39.217.760 q0 j! V- ^5 B y8 f! e- y
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
/ b- \2 c' R z) S6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [. m" |. F5 c# F% l
由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
