標題: [健康資訊] 這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶 [打印本頁]

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作者: everytime    時間: 2014-5-8 11:29 AM     標題: 這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶

5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏　急則治標緩則治本
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- ?& t( X% L1 I9 H; s" g/ w公仔箱論壇以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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. i7 Q+ ]% N- j% o基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% ~# u8 |* _6 w3 p/ S7 H

, N3 r8 e5 L: I: S/ L; {" m# Y" o7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H% {: k. I' G  @% Utvb now,tvbnow,bttvb《按壓3穴位　緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：/ u9 V, t! Y; O2 Y3 P" o' J% ^

6 `2 ~" I4 _" y2 c8 `5 E- n公仔箱論壇位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。5.39.217.763 z* Q: A1 E. R
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2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 j# y, P& C

, W2 m9 @! I3 P作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb; g, N0 M: o! v* a2 P" p

# X! M+ X5 `$ k) g% Y- d3.鼻通穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S8 Q! `/ T% A0 s+ i% Q

& @& a4 X. t/ l* d) V3 D& n5 Z位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。- D% Z/ r- \' i9 b( p! g

% K1 O" A: Q! _5 V, {4 b5 Q作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb. X+ x* ~. Y$ t- }6 w

0 o  f8 W. O2 `, B2 n, h. K2 H公仔箱論壇《藥食同源　增免疫功能》
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1.補氣茶包7 d1 c& r; ^( w* D
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。公仔箱論壇+ X+ L+ v$ _9 p/ Z

- M' C# u' g6 |0 l) d/ j作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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, Q" Q# P2 Q$ Z' m6 B' j5 n$ v& u* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。
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( P( w* R" q2 g1 ]! n! F) ?公仔箱論壇2.蔥白紅棗雞肉粥. P9 C. K) k5 b9 }" u9 @

0 W2 m! d0 N5 g4 H材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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" ^# a6 w0 U6 _, B& m# v5 \tvb now,tvbnow,bttvb作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。5.39.217.769 w5 V! `1 x( T$ g* H# o
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功效：過敏性鼻炎。+ m, F  Z! i7 t& d4 Y& Y; x

5 B; b( a" _9 _/ O: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：
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! @: {+ y6 @0 I. O* W! a, e4 G; o過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。5 P0 G" u; |+ Q4 c% L

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