標題:
[健康資訊]
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶
[打印本頁]
作者:
everytime
時間:
2014-5-8 11:29 AM
標題:
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶
5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
7 y0 w& w. }( P" ~7 z+ m8 b. q/ N1 S& _公仔箱論壇
# [" G3 d& k: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A2 ^+ J3 j% N
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
0 b8 D6 H8 P F0 b4 c0 Q v公仔箱論壇
2 j5 [9 D7 S+ Q+ C5 a/ L0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
# | w! Q0 E: _! \& c
- ^7 \+ z; X' g" F- ?tvb now,tvbnow,bttvb
以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
3 E, u4 c0 b1 q9 f% y5.39.217.76
5.39.217.76. I( H; q, X+ E5 o
基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
$ H- n6 z7 u" e) \& h+ t3 z
" l* B* g/ \& {- i公仔箱論壇
公仔箱論壇* Q! p7 s( |$ v% J2 z
《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
公仔箱論壇9 u+ k4 T% |# s k
" Z9 e$ K2 G; H8 Y5 D) S5.39.217.76
1.合谷穴：
O; P$ U. ^( h; X/ l公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 o4 {4 O: J+ f8 N
位置：
手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
) U7 p1 ` t1 P2 P. {- r4 M公仔箱論壇
9 m' c1 h) A( e3 @: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作用：
疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
. e3 |$ G7 S3 q5 y' q; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.763 s- d m" ?; z2 K) U' V
方法：
自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
9 }/ A0 L- r' a: R. e2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L5 p; i4 v4 p, W: J& v
2.迎香穴：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W# q3 o, _. Z, o3 t; a w
6 }- f0 a b. H' H5.39.217.76
位置：
面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
5.39.217.76& S1 `4 k+ o9 _. D# }( k0 k
. a0 i! w& k8 i: P
作用：
鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
" n4 K( w: x& q2 A i/ ?! I( D
2 I2 z* I/ l1 {; V$ l2 C/ l5.39.217.76
方法：
食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
, R1 o% n, y" C1 U% dtvb now,tvbnow,bttvb
, D8 S# B# h7 O5 A0 Z, U" ~
3.鼻通穴：
tvb now,tvbnow,bttvb. M6 w8 F) |5 A, z9 `2 W6 J: V: ~
5.39.217.76 E0 L6 r' P0 ~8 m3 T1 B. u! L
位置：
在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
tvb now,tvbnow,bttvb# B, \8 ^. h* B5 \/ \$ ^
2 j. t+ A/ X7 K, ]5.39.217.76
作用：
鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
6 C# [8 K) p8 C# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 @, I3 _# a# K6 m/ y
方法：
食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
" _. E: ?* q; ~# r# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ e2 j" M) j4 N' }5 N; q
《藥食同源 增免疫功能》
: K \1 P" S# v# ~! w. X
8 j2 d* z" v5 [. n4 x% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.補氣茶包
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `6 s, y j0 X& n
5.39.217.76! v# O5 O. F1 I; z: P
材料：
人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
公仔箱論壇% P' \! a, k! ^3 @' I' A6 a
* H+ z% R3 P+ G* {- k
作法：
水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
}3 H1 F9 M; l _
公仔箱論壇. O8 L# o7 q; \0 d* u( U2 o/ H7 a5 H
功效：
氣虛過敏性鼻炎。
, H$ ^4 u" W; |* `; j5 M1 v
' H5 x- J# |! @/ b5 i# L5.39.217.76
2.蔥白紅棗雞肉粥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }& K3 I5 {: P0 U- p( l* U7 B
tvb now,tvbnow,bttvb, U! z- E {0 K
材料：
紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
# ~* m+ F ^/ M8 a! F- O+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
! q e2 |4 Z2 Q5 \8 y* u6 m" _$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
作法：
將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
tvb now,tvbnow,bttvb! _2 q6 B! d! `" [6 R- Q. u9 r' F
% S: V( {0 g. E, B8 n5.39.217.76
功效：
過敏性鼻炎。
9 N5 O' a" i) ]3 }' g3 e2 [5 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 n7 p. b. P) `5 Y
【中醫師小叮嚀】：
; H5 R& M" F5 t$ D3 V# B公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 \9 X5 m' H a L
過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
m% Z! a3 m' c0 M# e0 D2 n
+ k" ~: C+ L# T9 ^# i5 t/ p. Y& d公仔箱論壇
https://tw.news.yahoo.com/
這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
