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標題: [中式食譜] 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:07 AM     標題: 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜

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5.39.217.76# G, m/ _. R- W, F" J% k
材 料
( @5 J4 G$ k3 c5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片5 f8 ~' I4 U- ?1 k: |
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調 味 料 : 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許5.39.217.76# d: d, m8 z: K" E* p

: ~3 S' P9 h. T9 H; r5.39.217.76做 法
4 b, T5 X  @4 H) o7 i, v4 |5.39.217.761. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ; 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 , 切 粒 備 用 。5.39.217.761 T* T0 u3 X# a# b7 _  R

+ P; U- ?( x) {$ h9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 , 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 , 加 入 1/4 杯 水 , 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。1 n+ O% K' b* x5 g  W! Y" X% F

2 j9 ~2 W1 g, U7 |, x9 @0 g4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 , 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 , 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。




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