Board logo

標題: [中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:06 AM     標題: 芒 果 牛 肉 粒


6 p0 G* g' V  m. A9 o5.39.217.76- G. @; ^- s- U/ q- m1 b
材 料
1 T# q: E0 C9 a4 q3 Y! J公仔箱論壇牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 ( 切 片 ) 、 芒 果 1 個
  W" X$ `4 X3 g& H- y公仔箱論壇
5 i$ I( j2 v3 [- d9 \9 o調 味 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
6 Q  m. _, {+ r5.39.217.76* D! W  p1 V; i+ h8 T& n
做 法2 a; T4 A2 I7 V0 Z$ |, }
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
' H/ M& H, [! x! c5.39.217.765.39.217.76/ Z- J8 ~+ p; v  ~7 y- v
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 , 加 入 牛 柳 粒 , 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
! U) m; j; U+ Z0 y6 l  h/ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 L' Q' A8 b# b# e
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 , 加 入 調 味 料 , 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb. o$ s' {% ?5 @2 t- j4 `7 k
5.39.217.762 D$ j- n; }! O9 B- j
貼 士公仔箱論壇9 O1 G% o5 B  `5 u9 H( X1 H# p
Rosemary 不 能 下 太 多 , 否 則 會 苦 。
作者: minixd    時間: 2008-3-16 07:31 PM

牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-10 02:20 AM

thank for share
作者: moonlight08    時間: 2008-4-10 07:48 AM

我一定要做来吃。 Thanks!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0