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標題: [中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:06 AM     標題: 芒 果 牛 肉 粒


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+ E3 H% N. G5 {7 X+ {# m+ q公仔箱論壇材 料5.39.217.766 p: M' X! V1 \3 q) V( Y2 N' Z, |
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 ( 切 片 ) 、 芒 果 1 個
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調 味 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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做 法
# M6 @/ ^8 J! v% `公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb% Z2 P* W& D9 O) @
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 , 加 入 牛 柳 粒 , 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。公仔箱論壇  q* Z6 V' ?9 g' Z$ X: K
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 , 加 入 調 味 料 , 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。5.39.217.76( ^0 Z& W4 v7 l

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Rosemary 不 能 下 太 多 , 否 則 會 苦 。
作者: minixd    時間: 2008-3-16 07:31 PM

牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-10 02:20 AM

thank for share
作者: moonlight08    時間: 2008-4-10 07:48 AM

我一定要做来吃。 Thanks!




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