標題:
[中式食譜]
芒 果 牛 肉 粒
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-15 11:06 AM
標題:
芒 果 牛 肉 粒
. P5 i; i2 Z( M9 P: stvb now,tvbnow,bttvb
3 Y c* B1 n5 W# N/ @
材 料
4 M1 i1 w8 z6 X! p0 g& f: Y0 ~5.39.217.76
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
公仔箱論壇1 g1 R# J: c. w
5.39.217.760 E- k4 Y Q8 r; i; V# G/ V8 |0 A K4 A# Y
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
6 K! [+ I9 ]' I1 h9 `9 X1 y @
; V! N9 k4 K6 V4 m% u9 u1 o公仔箱論壇
做 法
* ^8 d+ f0 o7 y+ b9 B
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
2 b( h- H3 Z7 I. n/ h& i6 x
6 G0 x9 Y: i. r1 J5.39.217.76
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
公仔箱論壇5 g& Q( d8 b, {4 E$ m
% s5 w; H5 J- q; [" e2 R6 a7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
4 d9 J7 X6 h6 ~* }6 k5.39.217.76
% ?8 E) i/ x3 |6 \
貼 士
?; ]% E6 u' [( J/ u$ d% ?2 G公仔箱論壇
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。
作者:
minixd
時間:
2008-3-16 07:31 PM
牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者:
cocoycyip
時間:
2008-4-10 02:20 AM
thank for share
作者:
moonlight08
時間:
2008-4-10 07:48 AM
我一定要做来吃。 Thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
