標題:
[中式食譜]
海鮮胡麻豆腐
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-14 10:55 AM
標題:
海鮮胡麻豆腐
- ~' O# C+ u) [( ^ O; H7 L# s
' g# X, f- A8 n8 g& O5.39.217.76
【材 料】
公仔箱論壇6 h% R# _: n) u. `6 X( a" q
胡麻豆腐 1塊
公仔箱論壇. K X/ K- G, L( p8 E3 w
鮮蝦 1隻
' n2 V6 s6 ?9 z# S7 l
干貝 1粒
8 T, f% y: V% P& p2 P C& Z4 a; U
鯛魚片 5小片
9 a6 i% F/ C' W" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白果 2顆
公仔箱論壇0 [2 G4 |9 G: c) m* F! y
鹽 少許
% F( z- H9 b; e7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太白粉 適量
tvb now,tvbnow,bttvb( W; Y( C" k9 |
醬汁:
: ~, S6 T$ u+ W- Y6 j3 Y: e xtvb now,tvbnow,bttvb
水 100㏄
1 B; A3 c' d! [* b8 y* X
柴魚素 1/4小匙
3 V p9 o& d- n$ K& h6 @" F' ~tvb now,tvbnow,bttvb
味醂 1又1/2大匙
! |' P% j4 [5 n1 `, v8 ~. G1 x; s
醬油 1又1/2大匙
6 p4 [) `' a0 i% `" N, B- v
【做 法】
& U7 e7 y7 j$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。
2 M3 A9 ~# W# D: L8 @
& y Y9 z$ |) i. x: N4 Atvb now,tvbnow,bttvb
2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。
5.39.217.76. b9 \$ o* [" Y& Q
/ |& H" f. Z: _; y, B0 j5.39.217.76
3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。
公仔箱論壇" g' S; v( ^7 H( X$ |
; l6 ^ k! a1 X7 s' b0 |tvb now,tvbnow,bttvb
4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0