標題:
[健康資訊]
六大措施讓你遠離灰指甲！
[打印本頁]
作者:
fantasticate
時間:
2014-4-12 05:15 PM
標題:
六大措施讓你遠離灰指甲！
灰指甲感染通常出現在持續暴露於溫暖、潮濕環境（如出汗的鞋子或淋浴地板）中的指甲上。如果你的指甲持續暴露於溫暖和潮濕中，那麼真菌就會生長和擴散。雖然有些人從遺傳上來說更容易感染真菌，但經常游泳和大汗淋漓這些行為往往會導致真菌的形成。
^7 n" ^/ s1 C: ~( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J6 @2 g( n) n; r; _, {tvb now,tvbnow,bttvb
1.養成良好的衛生習慣
tvb now,tvbnow,bttvb0 t. m! U( ^ T4 W! p
讓盡可能多的空氣可以到達你的指甲。通過避免穿太緊的鞋子、襪子和能夠製造滿身是汗環境的緊身衣以及選擇露趾鞋，你可以做到使指甲乾燥。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) |1 E7 y/ _1 e1 ]! v! [! D7 M
tvb now,tvbnow,bttvb9 w# c" G# B F0 g0 E
[attach]2719215[/attach]
8 V5 x( Q. a$ y3 |' {6 t( g, K' Btvb now,tvbnow,bttvb
7 }9 ^0 Q6 U1 M8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.保持你的指甲短、乾燥和清潔
& d& [ k7 u& b! {5 f3 U( ~- {9 I
經常使用修甲/修腳工具包來修剪你的指甲。保持你的指甲短能夠防止細菌困在指甲下麵。
公仔箱論壇9 n/ G9 s3 K6 G7 s' D# E+ F& G
: n( v5 l2 R! ]. g
3.穿通風的襪子
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* M& N; \, a0 @
如果你打算在穿著它們時出汗，避免穿棉花和羊毛襪。合成襪子更不容易使水分積聚和困在你的襪子裏。
1 ]$ T7 h+ K: v5 q1 r5 E- B. P# K
! L& U1 Z9 x U2 Z5.39.217.76
[attach]2719216[/attach]
) L6 C1 c% D2 @! g9 W$ b4 a5.39.217.76
公仔箱論壇, E6 u) @8 B# m' M6 S+ O
4.洗碗或使用清潔產品時，應戴上橡膠手套
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g- ?& j3 s5 C! X- i; n( C4 ^
這不僅可以防止您在家裏做這些瑣事時接觸真菌，也能保持雙手乾燥。真菌喜歡生活在溫暖、潮濕的地方，所以只要有可能就要避免在指甲周圍營造這樣的環境。
; _9 Z2 d: r% c! r- w0 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U/ A7 Y1 u; S0 C& o
5.在公共場所總是穿鞋
1 U6 S! W% B% e+ C* v6 l, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果你在共用健身房淋浴的話，這就顯得尤其重要。如果有多人使用同一淋浴洗澡，一定要穿涼鞋。這些永遠潮濕、溫暖的地方是細菌和真菌滋生的溫床。
+ M- _' B4 z7 s6 h( O- G8 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: n" @- S7 E( M4 j
[attach]2719217[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 N7 ?' s$ R1 M5 `8 ~0 @
tvb now,tvbnow,bttvb; b8 K& T0 `. s/ m
6.避免粗糙的美甲沙龍
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& E7 `) {: [0 B# }; M
確保你選擇的美甲沙龍在每個客戶使用之後正確消毒工具和浴缸。如果你不想要求店家或者你不確定他們是否值得信任，那就帶上自己的指甲工具，並要求他們使用你的工具來完成修指甲或修腳等流程。你也可以停止在指甲上繪畫或佩戴假指甲。指甲油能夠使水分困在你的指甲裏，並給你留下吸引細菌的小切口。
, g% ]$ E9 ~5 n. H3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L5 E7 e6 i8 ~* T$ E2 u3 l, Etvb now,tvbnow,bttvb
在極端情況下，灰指甲會令人非常疼痛，並且會影響一個人使用手/腳的能力。因此，對灰指甲的治療一定要及時，從而避免病情的惡化和真菌的進一步傳播。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
