標題:
[健康資訊]
防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2014-3-16 05:20 PM
標題:
防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開
每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。
5 V+ [4 p2 ~* X E+ t
7 w( \6 n& c3 P/ a/ ]( `% b
4 S: [% t* J, J9 }2 X% ?
! v0 N/ L( X7 Z" p" Gtvb now,tvbnow,bttvb
鼻過敏症還是感冒？ 喉嚨疼痛與否是關鍵
' ?$ H2 I) S4 l+ e
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。
公仔箱論壇9 a* u# `! E3 C0 j
不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。
$ u8 w) E ?, U7 k
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb6 V ]$ W7 Z6 X1 R R9 F
因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。
( R' w" c8 J# j- \/ |: l+ N- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i* G: ?# f& K9 p Z9 E5.39.217.76
2 H0 I$ v" ^$ V; P8 S; Y; P5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d: O* U# E. y4 `8 r3 ^
以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：
) p/ b' v# B% x+ E
★玉屏風茶飲
; ~# D6 j' H, l& j' l
材料：
黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
5.39.217.762 H8 k7 i8 B9 Z: F' b: x0 F
做法：
藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb7 {, w/ \. r2 k0 B z, P) b
效果：
此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。
5 I# a9 g8 p0 W# |
★辛夷除敏飲
5.39.217.76* |! |% a N( @2 ]+ _4 @' g
材料：
白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。
# {! h; l: K+ _: o5.39.217.76
做法：
將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
e( W) H$ M: j$ h$ |4 d
效果：
此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。
2 x# g4 J/ F7 `6 G4 O5.39.217.76
【中醫師小叮嚀】：
- A ]' B; C9 L4 L) d
另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
