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標題: [港澳台] 劉進圖感言 [打印本頁]
作者: felicity2010    時間: 2014-3-15 05:38 AM     標題: 劉進圖感言

本帖最後由 felicity2010 於 2014-3-15 05:40 AM 編輯 5.39.217.76; z, Z& c$ v7 I2 I

! e& g# L% w8 W& @" s+ c劉進圖感言之一：換了一身熱血擋住無情冷刀# w7 o- c3 o! B8 W+ M3 M
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遇襲送院，手術前後醫生為我合共輸了10包血，總量大約4000cc。4000cc的血是什麼概念？一般人全身血液加起來也就大約5000cc，我個子比較小，體重較輕，醫生估算我全身血液大概4000cc，輸了接近4000cc的血，意味全身的血換了一遍，這一身新血，全靠萬千血液捐贈者的愛心，我向每一位捐血人士表示謝意。手術後身體起了微妙變化，晚上不蓋被子也大汗淋漓，我跟親人說笑，換了一身熱血。5.39.217.76) @) j' H2 H* Y2 r7 x
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失血多是今次遇襲的主要風險之一，很感謝救護車第一時間到達，把我火速送到東區醫院，沒有錯失搶救的寶貴時間，東院醫護人員的精準判斷，把我從危險邊緣迅速拉回來。有朋友來探病時問，我身中多刀，怎麼還能夠自行報警召喚救護車呢？其實，當時我並不覺得很痛，只是雙腿發麻乏力，背部隱隱作痛，幾滴血濺到手上，一直到了東院急症室，人還是清醒的。8 f9 [; D8 F% ^+ B% W3 b2 {5 p
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一些有經驗的醫生從我的傷口判斷，行兇者的目的相信是懲罰與威嚇，不是奪命，所以沒有直捅要害，而是揮刀砍背斬腿，但刀砍進了背部會造成多大的傷害，可以差之毫釐相去千里，我在病床上一直狐疑，為什麼刀鋒到了肺臟和脾臟的邊緣便突然煞住，沒有真正傷及器官，令我上半身的傷勢可以迅速康復，出事三天後便能搬離深切治療部？
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外科醫生後來告訴我，那柄刀相當鋒利，把一小片胸骨也削去，但被堅硬的腰骨擋了一擋，這才沒有傷及內臟。醫生的話解開了我內心的謎團，不是刀手仁慈，刻意刀下留情，只是電光火石之間，冷刀鋒遇上了硬骨頭。對於沒有信仰的人來說，這是幸運之神眷顧，但我作為基督徒卻深信，是上帝施恩保護，願榮耀歸與祂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H$ {( {- u$ e' r% Z

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/ i' B8 }, d) f3 H! N: `+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉進圖感言之二：每天長1毫米的神經線(2014年3月11日)tvb now,tvbnow,bttvb3 _8 `. _# E  d
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遇襲受傷，下半身的傷勢和上半身截然不同。胸背的刀傷因為沒有傷及內臟，可以迅速復元，左邊和右邊大腿的刀傷卻手尾極長，會造成永久損害，因為刀手割斷的是坐骨神經線，那是控制雙腿行走的神經系統，雖然醫生已經把神經線駁回，但神經線不同電線，電線斷了只要駁回，馬上就能通電，神經線卻要重新生長，慢慢從大腿斷裂位置長到腳趾，整個系統才算復元。神經線的生長有多快？骨科醫生們說一般每天只能長1毫米，我的腿從傷口到腳趾超過700毫米，意味需要兩年時間。
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神經線未長回去腳趾前，是否無法行動？周肇平教授安慰我說，神經系統的未用潛能很大，三成的神經系統修復，有可能發揮七至八成的系統設定功能，傷口拆線後，我一邊等待神經線從大腿、小腿一直長下去，一邊就可以同步開始各種康復治療，先是坐輪椅，鍛煉腿部各處肌肉，然後用輔助器械嘗試走路，然後是逐步減少輔助器械，只靠拐杖協助，整個康復過程非常漫長，要急也急不了。
$ m2 y& @4 b4 `6 o1 S# X* @; {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _( D% T* }8 ?( t4 o4 n
好幾位骨科醫生朋友告訴我，我雙腿同時受傷，膝頭以下幾乎沒有知覺，站不了走不動，不能一下子從急症醫院出院便回家，否則會無法適應，單是上床下床、去洗手間等就應付不了，應該先去復康醫院，一邊做物理治療，一邊學習出院回家後如何生活，這個中途站是必不可少的。
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. W: \: ^5 @& [8 T5 a# M( I* t2 w為了應付日後的治療要求，我今天便得鍛煉雙手和大腿的力量，否則單是把自己從床搬到輪椅上就做不到。物理治療師在我床頭綁了兩條橡筋帶，教我呼氣時向前拉或向下拉，模擬未來雙手壓床把身體升起。除了鍛煉手力，雙腿的肌肉也要每天運動，以保持力度和彈性，避免枯萎。
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4 L, |9 G8 u$ K! c, u公仔箱論壇腿部運動這件事說來容易，做起來卻不簡單，其一是必須做好保護工作，因為膝蓋以下許多部位沒有知覺，受傷了也不知道；其二是小腿、腳趾等不聽指揮，所謂運動其實是思想運動，大腦集中精神下達指示，幻想腳趾在打拍子，希望大腦的信號另闢蹊徑，搭建起新的信息橋，這種看不見動作的運動，需要格外的專注和耐性。
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$ P* W! X, T1 R) z$ `  g2 k公仔箱論壇劉進圖感言之三：深切治療部的劍膽琴聲 (2014年3月11日)- N: i$ f' ^$ f# D
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3 V) |. x$ S; M+ C; L2 ^遇襲翌日早上，麻醉藥力消退，人清醒過來，發現全身插滿喉管，雙腿包裹得嚴嚴實實，只上半身可稍微轉動。醫生告訴我，如果覺得痛，可以按手上的控制器，止痛機會馬上把止痛藥（微量的嗎啡）經喉管直接送到血液，幾分鐘內就能止痛。我緊緊抓着控制器，心想這個morphine-on-demand的設計相當新鮮，但怕痛的病人會否濫用，愈按愈多？後來有醫生告訴我，按多了每劑藥物分量會減少的，醫生也會介入。
7 a% w. z3 E) s6 A2 V- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B/ [" `' @% S  m5 E3 j5 O2 Z: A
過了幾個小時，身體平躺得有點僵硬，護士來為我翻側身體，方法是雙腿平躺不動，以免影響傷口的包裹，上半身向右傾側，然後用一個長形枕頭墊着左邊背，形成半側睡姿勢。醫護人員告訴我，每隔若干小時為行動不便的病人轉身是必須的，否則他們的背部或臀部會因為長期受壓而長出壓瘡。
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又過了幾個小時，護士來為我再次轉身，這次是向左轉，但我的傷口在左背，向左側身難免牽動傷口，我開始按動止痛掣，但又不想太倚賴嗎啡，設法忍耐着，這時候聽到病房外響起一把熟悉的聲音，是港大三年級那年住大學堂宿舍的同房好友譚劍明，本來我念法律他學醫，風馬牛不相及，但大家都喜歡文學，閒時愛寫作投稿，所以一見投緣，在宿舍內不時高談闊論，從文學到世局，以至自身經歷，無所不談。
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/ ^$ s# n# W) ?! e" R% l! u5 |聽着劍明與為我守夜的弟弟有一搭沒一搭地聊天，彷彿聽到悠揚的琴聲，引領我的思緒輕輕地飄走，從東區醫院的深切治療部病房飄到薄扶林，回到那飛揚跳脫的青裢歲月，回到港大學生會大樓外的長廊，那裏貼着一張海報，是內地民運人士王希哲俊朗憂鬱的臉龐，海報上有兩行大字：「真理在胸筆在手，無私無畏即自由」。
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- J$ d$ ~1 W: l. m" Htvb now,tvbnow,bttvb【劉進圖感言之四】腰板挺直的感覺多好 (2014年3月13日)( i8 k4 `6 q, ]2 b, P" v( g

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, Y* h( z# |: A7 m& n# y" U離開深切治療部後兩天，我終於拆除了上身的所有大小喉管，雙手回復自由，可以隨意活動，我立即向醫生反映，我希望離開病床，坐到梳化或輪椅上，感受一下腰板挺直的滋味，我覺得這對我往後學習重新站起來走路非常重要。公仔箱論壇) M6 i2 c) c$ c* y! g2 g. ~, N
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太太有點擔心，希望我再睡幾天床，等休息夠了才搬動身體。我跟太太和醫生說，整整一個星期了，一天24小時都困在一張床上，非常折磨人，病床雖然是電動的，床背可以升高降低，但斜度有限制，我只能斜躺着坐，不能真正挺直腰板，躺得久了腰間很痠很累。更重要的是，我需要感受一下正常人是怎樣坐的，讓我看到希望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I6 s; H4 G' ~

: m: }: T8 r, M( H: f; f0 P5.39.217.76翌日，院方用小吊機幫我達成心願，這個小吊機是專門用來搬運病人的，從病床吊到輪椅或其他設施上，操作原理很簡單，把一幅帆布墊放到病人背部，帆布四角交叉綁上吊機的橫臂，形成一個布籃子，把病人全身包裹吊起來，吊機底部的輪子橫向移動，到了梳化把人緩緩放下，抽走背後帆布，我便突然置身另一個空間。公仔箱論壇! a* _# i+ R8 M1 i1 N

5 a6 N) U3 X. M: N$ k% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我慢慢感受着背部沒有枕墊、沒有倚傍、完全獨立自主的滋味，原來腰板挺直的感覺是如此美好，原來能夠像正常人那樣隨隨便便在一張椅子上坐下，是這麼幸福的事情，過去我每天都能這樣坐，為什麼不曉得感恩？公仔箱論壇8 V1 F, D0 Q. T. `7 t

8 t. k% N; ]! W4 f5.39.217.76自由是有代價的。在爭取離開病床的過程中，我也有所付出，我放棄了止痛機，換取左手回復自由。這部止痛機打從住進深切治療部起，就與我形影不離。手術後胸背的傷口難免疼痛，尤其咳痰或翻身的時候，每次感到痛楚，甚或預計即將有痛楚，只要按止痛機的手掣，微量嗎啡就會經喉管進入血液，幾分鐘內就發揮作用，速度遠較口服止痛藥快。我其實有點捨不得止痛機，但為了早日實現離開病床的心願，只好向這部可愛的機器說再見。5.39.217.767 e2 m3 z; t  t7 y/ t

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: R7 a4 y' [7 y' U* n) P【劉進圖感言之五】昨天晚上睡得好嗎？ (2014年3月14日)
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/ E6 b0 M3 r  l+ m/ l' g公仔箱論壇遇襲受傷住院，朋友來探望時，往往會問﹕「昨天晚上睡得好嗎？」這麼簡單的一條問題，我卻不知道該怎麼回答。
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- `/ N. c7 j$ S7 X- k公仔箱論壇行動不便的病人長時間躺在床上，理論上有非常充足的睡眠時間，但現實上我們很難持續睡上3個小時或以上，因為我們無法像常人那樣，隨意轉換睡姿。任何一個睡姿，固定不變兩個小時後，就會腰痠背痛，而且喉嚨會乾澀和積痰，緊貼床背的部位也會冒汗，睡姿不變令汗水無法揮發，這些都是令我無法安睡的原因。怎麼辦？
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# q" u" a; g+ ^% C除了禱告和吃安眠藥，我的應對方法是先平躺着睡，這是最舒服最放鬆的睡姿，但壞處是較易積痰，背部出汗面積也較大。一個多小時後，痰來了，腰也痠痛了，我按掣把床背盡量升高，半坐半躺着，用力把喉嚨的痰咳出來（要預先服了止痛藥，並用手捂胸，以免牽動傷口），用紙巾包了放進身旁的小垃圾袋，然後倒小半杯熱水，紓緩喉嚨乾澀和痕癢，理順呼吸，用手撐床側身，讓背部的汗水揮發，再用手撐床向另一邊側身，讓整個背部因接觸涼空氣回復乾爽。
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) ^9 ^# R( @4 _, U如果上述步驟奏效，我會再試一次平躺着睡，否則就把床背稍稍調高，形成斜躺着睡的姿勢，這個姿勢不是很理想，就像坐長途飛機的經濟艙，座椅怎樣往後推，也不及商務艙座椅躺平舒服，但好處是不易積痰。至於冒汗的問題，解決辦法是在床邊放一把風扇，用風吹乾汗水，同時用一個三角形枕頭墊背，使上半身保持接近側身睡的姿態，減少背部貼床面積。
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" d& S/ F6 W1 ~' B8 @8 K  t5 K6 u公仔箱論壇連日來的經驗顯示，如果大部分時間可以平睡，小部分時間可以斜睡，只偶而要坐起來清痰和喝水，這一晚就算睡得不錯。連續睡上6個小時？入院後只試過一次。其實，像我這樣碰到睡眠問題的人，城中有很多很多，包括傷殘人士、長期病患者、老人院舍宿友等等，過去我並不理解他們的苦況，如今有了切身體會，原來有一頓好睡是如此難得，但願我們對這些需要關懷和協助的人，有一顆更敏銳的心。
作者: felicity2010    時間: 2014-3-19 10:50 AM

【劉進圖感言之六】受苦的意義  生命的反思 (10:15)tvb now,tvbnow,bttvb0 ?$ K$ f9 A, U- ~+ A% U+ Z4 ?

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! U* G% G) v% b5 n5.39.217.76一個新聞工作者無辜遇襲，引起了社會巨大迴響，這是完全出乎我意料的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]' N; a* n; A% c  d/ s+ y
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有朋友來探望時，憶述得知我遇襲消息時，感到悲痛、憤怒、哀傷；悲痛是香港的法治和新聞自由受踐踏，憤怒是正直無辜的人受傷害，哀傷是好朋友險遭不測。我完全理解朋友的心情，換作是我的好朋友遇襲，我的反應可能也是這樣，但奇怪的是，作為當事人，這幾種情緒我都沒有，可能我內心深處被更強烈的思緒抓覑，沒有空間留給悲痛、憤怒和哀傷，也可能像臨脇心理學家為我診斷時說的，創傷後遺現象還未浮現。5.39.217.765 p5 x) ]1 b+ r3 b& j3 b1 i+ p

( E2 z3 J$ _# k0 r; ftvb now,tvbnow,bttvb出事第二天，我在深切治療部病房蘇醒過來，說話還有點困難，我掙扎覑用筆在紙上寫了「錄口供」3個字，希望盡快履行報案人的責任。警方為我錄口供時，我同意授權警方翻閱我的兩部手提電話，裏頭有過去數星期我與各方人士的原始通訊紀錄（不涉及受保護的新聞消息來源），我並不認為當中有兇襲的線索，但至少可以讓警方看到，應該不涉及錢債、桃色、私怨等個人因素，從而集中調查力量於我報社的工作上。
8 r# C. b# I/ w$ g/ o' Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 f9 W/ Q! s; F6 g
除了協助調查，我在病榻上比較上心的，是求問上帝，容許我遇上這一劫，到底有什麼深意？我和太太都是基督徒，相信「萬事互相效力，叫愛神的人得益處」，但無端被斬傷，要花很多個月才能重新行走，這樣的事對我有什麼益處？盧龍光牧師是我和太太的證婚牧師，他來病房為我祈禱時說了一句話，希望上帝讓我在病房內學會人生更深刻的一課，這句話讓我反覆咀嚼，正是我內心深處的渴求。
( T1 g- x/ Z, w7 g3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 I2 q; u% A& ]; a, i2 _: l! x
到了周末，來探病的朋友告訴我，周日有遊行，左中右的新聞團體破天荒聯合行動，一起反暴力。又有朋友說，這次事件喚醒了港人，關注新聞及言論自由，他認為我這一次受苦有很大的積極意義，可能比我過去的新聞工作貢獻更大。我理性上知道這位朋友為什麼這樣說，他的看法有一定的客觀基礎，但情感上我很難接受，因為他這說法顛覆了我一貫的人生觀。
) y2 ?# N( [9 {5 S! b& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L, O5 k: I# U1 x% i5 e4 F我從少年時期就返教會，學會人生目標應是榮神益人，努力事奉。過去我一直認為，事奉是奉獻自己的才智、能力和時間，做有益於社會的事情，自然就能榮神益人。例如，我努力讀書，考取好成績，便是向世人作好見證。又例如，我捨棄較賺錢的法律專業，為興趣和使命跑去當記者，還盡量抽時間教學及服公職，這就是努力事奉、榮神益人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J7 e+ J# K* A! D

$ \0 i, ^" P' s% f如果我承認今次我遇襲產生了積極的社會意義，那就意味我是通過一個非自願的、被動的、與個人才智能力全不相干的途徑，單純靠承受傷害和痛楚來造就別人，這完全違反了我一貫的概念。其實，我這個人頗有點精英主義，上司曾批評我恃才傲物，我從來沒有想過，放下聰明才智，不再勞心勞力，人還能做什麼？我從來不曾明白，所謂無權勢者的權力、受苦的事奉，到底是什麼意思？我大半生走過的所謂榮神益人努力事奉的路，到底當中有多少真實而深刻的意義？有多少其實是為了滿足自我的虛榮？這一連串的問題，在靜夜無眠的晚上，折磨覑我的心。
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& M! E/ R0 W9 j. |5 [. O# g4 }# n! ?我沒有答案。但我學會一件事，我需要謙卑下來，重新思考人生的方向和意義。
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& w% g3 \; p3 O( Y; @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 N+ L8 ^6 q8 N# C' q* p

" |+ M# K; l, d6 W" [+ otvb now,tvbnow,bttvb【劉進圖感言之七】給中大新傳系學生的信 (09:05)
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各位同學﹕
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自從遇襲受傷住院，我心裏最放不下的，就是周六給你們上傳播法的課。報社的工作較容易放下，因為公司有很多熟練的同事，可以暫代我的職務，而且新聞工作是持久戰，每天都有新的戰場，稍事休息再赴前線，問題不大。但我們的傳播法課程剛上了一半，剩下不雅、私隱和版權3個大題目未教，等到我康復出院時，課季可能已完結，必須勞煩學院找老師臨時接手，為此我感到十分過意不去。
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' x3 A, v# v' \& z) _蘇鑰機教授和馮應謙教授來探病時，告訴我已邀請李立㗖教授代課，我對李教授很有信心，數年前我去北京工作，也是李教授接手教傳播法，可謂駕輕就熟，希望同學們用心上課，學好傳播法這門知識，對於你們日後投身傳媒行業將會非常有用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 K5 O2 [' H
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我遇襲受傷，你們義憤填胸，第一時間出來聲援，打出了They Can't Kill Us All的標語，在集會上又發表了許多慷慨激昂的話，這些事情都一一傳到我耳中，我很受感動。本來我最擔心的是，遇襲事件會令有志加入新聞行的年輕人卻步，令薪火無法相傳，你們的昂揚鬥志，讓我稍稍安心，但我仍會密切留意，未來數年幾家大學傳理系的收生水平會否下跌，以及畢業生加入新聞行的比例會否降低，這是觀察香港新聞自由前景的重要指標。, N" c5 l7 j" g6 J& y3 g
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在你們感人肺腑的言詞裏，有同學引述我在課堂上說的一句話，意思是正因為目前新聞工作的環境變差，更加需要學好傳播法，來保護自己。我很高興你們聽懂了我這句話的意思。是的，香港的新聞和言論自由環境正面對回歸以來最嚴峻的挑戰，如果你們選擇入行，就要有心理準備，新聞工作一點也不浪漫，尋求真相的過程異常複雜困難，但你們要相信，只要你發掘到的是有新聞價值的事實，在互聯網高度發達的年代，沒有人能壓制這些事實發表。就算對方用違反保密責任向法院申請禁制令阻止你發表，應對的方法我也在課堂上教了，他們阻不了的。
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+ F9 W  v7 v! g) A1 x$ f公仔箱論壇真正讓我擔憂的，不是你們的鬥志與激情能延續多久，而是你們學習的態度與方法。有時候，我會後悔寫了傳播法手冊這部小書，這部書是為沒有學過傳播法的在職新聞工作者而寫的，是典型的「雞精書」、工具書。每當我看到你們拿覑這本書上課，靠這本書去找答案，回答我在課堂上的提問，我的心就揪緊，寧願自己沒有寫過這書，因為我害怕你們貪便宜走捷徑，光看這書不讀法庭判決原文。
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普通法制度下，法律如何演繹和應用，是由一個又一個案例積累而成的，沒有東西可以取代研讀經典判辭，教科書不可以，教授講義不可以，雞精書更加不可以。你們必須學懂看判辭，才算真正學過一點法律。過去兩個月，我們以小組研習、堂上答問的方式，一起研讀了9份判辭，我希望你們記住這個過程，更盼望你們享受由博學睿智的大法官帶領覑遨遊法律汪洋的快樂。( L+ L% J7 E" L6 n6 g0 S

8 i, [  t/ l( ^4 S2 L3 d. Ztvb now,tvbnow,bttvb最後，如果你們選擇入行，但父母親擔憂反對，怕你們有朝一日受到傷害，我建議你們這樣回應，遇襲受傷通常是做到總編輯才會發生的，只要不當老總，危險就很有限。這個答案雖然不好，但如果爸爸媽媽心裏疼你，想成全你的志願，可能會睜一眼閉一眼，接受這個解釋。" I0 ^1 s/ ]% I* V& e

4 X4 P' j/ \- V8 n) F4 W- F& v) M公仔箱論壇祝你們鬥志與學業齊頭並進，希望在不久的將來，我們可以一起為香港的新聞事業打拼。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 B2 q( Q1 Q

6 G( C/ ~! S3 H, ^& s: V. n【系列暫完】
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作者: felicity2010    時間: 2014-7-15 09:42 PM

劉進圖：出院心情忐忑 醫院如修道院
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2 a4 h: R/ c- s9 b9 o, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ u4 x& p' C5 _

" R- f  y% A; I" ]2 F/ b7 \8 }4 u* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7月15日，離開住了12個星期的麥理浩復康院病房，回家了。公仔箱論壇5 ?& p: q) P  r/ s4 D( w1 J# r
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是的，終於出院了，但不是康復出院，只是完成了第一階段的治療，在醫療器材的輔助下恢復了一定的行動能力，之後還要每天回來做半晝物理治療，等待神經線長回腿部的肌肉去，直至雙腿不用腳套協助也能走路，才算真正康復。
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* x( {# E- U. X$ [無論如何，能夠回家休息，總是令人高興的事情，但這幾天我心情忐忑，思緒起伏不定。那不是因為我對病房日久生情，而是擔憂在住院的日子建立起來的生活節奏與規律，將來不曉得能否維持，平靜的心境、澄明的思緒、活潑的靈魂，不曉得會否改變。
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# F  m# c( o1 s$ n7 {, i7 P公仔箱論壇在麥理浩的日子，我每天早睡早起，晚上10時前休息，早上6時半前起牀，有一個多小時安靜地讀聖經和祈禱，然後梳洗和吃早餐，8時30分至11時30分在物理治療室做3個小時的鍛煉，中午12時吃午飯，小休片刻後，1時30分又回到物理治療室，2時30分去職業治療室，直至3時30分下課。全天合共5個小時的治療，當中大部分時間做各種運動，小部分做超聲波和電療。下午5時吃晚飯，6至7時看新聞報道，7時後看書或寫作，然後到病房外繞圈走路半個小時，9時半上牀。
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朋友來探病時常說，你臉色很好啊，我的標準回應是，當然啦，早睡早起，三餐定時，勤做運動，氣色自然好。從大學一年級開始，30年來從未試過這樣健康地生活。
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除了身體的運作規律改變，住院的日子還帶來了思想、情緒和心靈深處的變化，我的感覺就像進了修道院，每天都在默想沉思，在探索一些過去因太過忙碌而無法了解的事情。如果朋友問我，有什麼得着？我會說，得着很多，一是原來過去日忙夜忙的事情，有許多並不是真正重要的；二是原來過去習以為常的生活方式，並不是正常的；三是原來每天生活裏有很多值得感恩的人和事；四是原來這個社會有許多人比自己不幸，需要關懷。你也許會說，這些都是顯而易見的道理吧。是的，可是我過去一直看不見。) l) H: t- H, n* r7 u! }
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我要感謝的人很多，包括東區醫院、瑪麗醫院和麥理浩復康院的各位醫護人員，你們既專業又有愛心的照料，讓我奇蹟一樣地迅速康復。我要感謝每一位在病房外守護着我和家人的警察，你們的全天候保護讓我可以安心靜養。我要感謝親人和朋友們，你們的探望和關懷，是滋潤心靈的良藥。我要感謝公司的同事，你們緊守崗位格外辛勞，讓我可以暫時放下職務。最後，我要感謝我的主診醫生葉永玉教授，你待我像相識多年的朋友，彼此分享家事。我也要感謝周肇平教授，你在百忙中多次抽空來為我量度雙腿神經線的生長進度，給了我許多的鼓勵。
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: e5 h; f' G4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾天祥認為劉進圖遇襲與北京無關 「他們不會讓你成為英雄」5.39.217.76# B4 b6 {. |' R7 a2 g4 G2 B/ M
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被指「空降」的《明報》首席執行總編輯鍾天祥表示，他個人認為前總編劉進圖遇襲一事與北京無關，因為「他們（北京）不會如此懲罰一個新聞工作者。他們不會置你於死地，讓你成為英雄」，但認為事件與劉領導下《明報》所作的報道有關。# ?' ~/ B2 B9 E  H
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新加坡《海峽時報》前日刊出了鍾天祥的專訪。鍾天祥在訪問中指《明報》員工專業有熱誠；他指自己對員工最大的要求是要客觀，並與新聞事件發展保持一定距離，確保報道準確、平衡、抽離、背景交代充份，員工「基本上」能達到這一點。
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* k) ?2 s" W7 H% S% r" a# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾天祥強調，自己是個思想開明的人，不會介入編採部，即使《明報》出現批評他本人的文章也不會介意，只要不涉及誹謗即可。鍾天祥指《明報》將繼續與國際調查記者聯盟（ICIJ）合作，在有實證或可靠消息來源、不構成誹謗或風險較低的情況下，報道中共官員的貪腐情況。& V* {+ R, F; u8 p$ Z

# _& ~, n" m' f& ~  B2 ]; w公仔箱論壇來自馬來西亞的鍾天祥，是《明報》母公司世界華文媒體集團主席張曉卿的心腹，張曉卿與中國有頻繁生意往來；調鍾接掌《明報》被外界視為張取悅北京之舉。鍾天祥不諳香港事務，亦被質疑不適合在香港政改的關鍵時刻出掌《明報》。
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+ Q6 S+ ^8 R9 ^& z公仔箱論壇對此，鍾天祥認指自己接任數月，「同事應已看到，我沒有作出任何（非必要的）干預」，並指自己有《南洋商報》及《亞洲週刊》等豐富經驗，接任《明報》屬「自然」。鍾天祥又稱，張曉卿1995年收購《明報》以來，從未干預該報，「這些傳言是對他最大的誤解」。公仔箱論壇" _) B; {; q  B2 V" F! S! R* `

4 _% F$ ~% e/ A4 {1 m今年一月，《明報》突宣佈撤換總編輯劉進圖，空降來自大馬的鍾天祥接任，《明報》員工及輿論均憂慮這是「河蟹」《明報》之舉，員工多番約見高層，但未能改變高層決定。事隔一個月，劉進圖於2月底在西灣河遇電單車刀手襲擊，身中6刀一度危殆，激發萬名港人上街遊行，抗議香港新聞自由每況愈下。對於劉進圖遇襲的原因，外界眾說紛紜，有論者認為事件與《明報》與ICIJ合作進行的中共高層貪腐調查報道有關，亦有指是因為《明報》有關大廈裝修圍標的報導等。
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在星報章評劉進圖事件 鍾天祥拒與明報工會對話
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( A  l6 \3 ]( j) m' f  t《明報》首席執行總編輯鍾天祥前天向新加坡《海峽時報》表示，他個人認為前總編劉進圖遇襲一事與北京無關，明報職工協會今晚在Facebook專頁說，工會理事今日就有關報道向鍾天祥求證，惟鍾拒絕回應，協會表示失望，及無助雙方建立互信。
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明報職工協會引述鍾天祥表示，自己不會跟工會商談，指自己「無資格」跟工會商談。工會理事續問鍾天祥，既然他可以向外國傳媒進行訪問及談論事件，為何未能與同事商談，鍾回應指「大家在不同平台」，若工會要談，應去找公司人事部。
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- M& X. W1 x  Z  ~5 A: c明報職工協會指，鍾天祥在訪問中為調查中的案件定調，但未有提供解釋，而他拒絕回應工會的做法，工會對此感失望，「本會認為，鍾先生選擇接受新加坡傳媒訪問，而不跟同事直接對話及解答同事疑問的做法，無助建立互信。」公仔箱論壇- T/ G' r* ^$ N9 o1 p; a

( z% J$ O! D: i公仔箱論壇工會亦就事件聯絡劉進圖，但劉回應說「不回應鍾天祥先生的訪問」。



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