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標題: [中式食譜] 無錫骨 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-3-10 02:15 PM     標題: 無錫骨

材料
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腩排(斬件)500克5.39.217.76, \5 \0 i* l* c. Q/ [

* ]# t: [3 O8 d/ t公仔箱論壇薑(略拍)1片
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4 L/ F0 Z- P- m' w" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱(略拍) 2條公仔箱論壇/ q1 L1 x( G. g; P; d
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鹽1/2茶匙
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5 @0 B4 _% M. Y* z5 G, {1 [+ J調味料2 ^: z- q* k% A5 q0 M
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水 1 1/2杯公仔箱論壇0 W9 N& X) ~( F7 f: p# s$ b
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片糖(剁碎) 2湯匙公仔箱論壇* ]' e2 w0 \% k+ M# t2 R; x

: p. x6 R* _8 U5 ?3 h; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙
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紹酒 1湯匙5.39.217.765 g! L  V) i: M, B% T4 I' n6 G" Y

* _: q+ g& S# Z) n/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅穀米 1湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i% B& H+ k! W

" u8 k; u# Y  @! E1 k0 \1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。
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( s- n( y  N1 ^6 F& d$ ^; @1 Z2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。tvb now,tvbnow,bttvb% A0 |: Q3 x* L+ A

7 B8 R7 }1 I" d; A' Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。




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