公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 62％學童國中前近視缺少戶外活動是主因 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2014-3-11 12:10 AM 標題: 62％學童國中前近視缺少戶外活動是主因

國內學童近視情況嚴重，依據衛生福利部調查，國內學童未上國中前就有三分之二的學童近視•而根據國外研究顯示，長時間的近距離用眼是近視的危險因素，而戶外活動則是近視發病和惡化的保護因素。公仔箱論壇$ n8 C! g" v' }) K6 I8 [+ V

國民健康署調查顯示，到國小六年級時，我國學童近視盛行率已達62％，進一步分析發現，居住地都市化程度愈高、戶外活動情形愈少、假日看螢幕及補習，都可能增加近視的風險。tvb now,tvbnow,bttvb) {) [ s. s2 R6 W. q* `4 |

學童如能每天戶外活動，可以減少近距離用眼，也可以保護視力•數據顯示，一週只戶外活動1到2次或更少的兒童，比天天有戶外活動的兒童，增加1.5倍甚至更多的近視風險，而且戶外活動次數愈少，近視的風險愈高。
公仔箱論壇/ X9 S8 h O) T8 @ P7 l( U
衛生福利部跟教育部都呼籲，要避免黏著螢幕，5歲到17歲兒童與青少年，每天至少進行一小時的中等費力到費力的身體活動，可以減少兒童近視的發生和惡化，還能提升體能、增加學習力及減少肥胖•

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)