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標題: [健康資訊] 膽固醇 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove    時間: 2014-3-10 10:37 AM     標題: 膽固醇

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
3 O: L  v2 D4 C$ X* C. n6 l1 g* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
, L4 u9 P7 x0 J3 ^6 C) ]; e% _* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
( b: p8 H) V5 Q* c公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
* f, b( e9 Y* T! p! a( {* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。公仔箱論壇2 k& v! B. A$ C
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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. V) s2 m& Y$ U: r! V! w0 x要小心哦！tvb now,tvbnow,bttvb6 l/ W5 K$ U) G
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5 d" ^: Z& z" v' u  {  [原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!
作者: heidi1318    時間: 2014-3-10 10:59 AM

謝謝獲益良多。
作者: jianloong    時間: 2014-3-10 09:41 PM

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。) i' ^% M  V( e
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。4 y3 r6 ]' F9 ]3 {
* 總膽固醇是測量血液中 ...
2 G0 b5 k& H9 U& r0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM
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7 Y( B) B3 Q; x! r1 \- ~6 O5.39.217.76謝謝分享！; A( t9 m; O( v& Z
獲益不淺



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