公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 膽固醇 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2014-3-10 10:37 AM 標題: 膽固醇

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。tvb now,tvbnow,bttvb9 D9 L/ b. T# X/ k
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。tvb now,tvbnow,bttvb* ?! S6 D! t' b
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。

要小心哦！" h% r% ]* K) T! X

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- v& C# s7 v" M, [) O4 A
. J" [* ^) f9 l- e5 a7 E
公仔箱論壇; u' y4 V/ X1 f5 ^" Q% o" U" B' y

. T$ N( b1 r! |2 r& i
原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

作者: heidi1318 時間: 2014-3-10 10:59 AM

謝謝獲益良多。

作者: jianloong 時間: 2014-3-10 09:41 PM

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。) h/ g+ y, W1 G
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。5.39.217.76 C8 E1 F. `" Y. _6 a
* 總膽固醇是測量血液中 ...
yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

: f# w# x' c" U; ]. ^* Q* s+ f

謝謝分享！5.39.217.76: b% m3 u4 C5 C! m1 N: u- ]5 X
獲益不淺

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)