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[健康資訊]
腸胃濕熱痘痘滿臉 耳穴放血改善
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作者:
everytime
時間:
2014-2-28 09:00 AM
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腸胃濕熱痘痘滿臉 耳穴放血改善
腸胃濕熱證可能誘發臉上痘瘡明顯。中醫師彭美婷表示,門診中一名30歲的女性患者,臉部屬偏油性肌膚,近期因為工作關係須加班熬夜,加上晚餐常常拖到近10點才吃,臉上痘瘡嚴重許多,滿臉出現較大紅腫的痘瘡。研判患者屬「腸胃濕熱」症候所引起,夾雜血瘀,治療可配合整腸健胃,化濕除瘀熱。
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中醫師彭美婷表示,這名女子就診時,可見滿臉大大小小紅腫痘瘡,以鼻頭及嘴唇周圍、下巴處尤其嚴重。面部油光,毛孔粗大。說話聲音有氣無力,略帶沙啞,體味較重。近幾個月經期也都延遲兩周以上,經痛厲害,5至6天才解便一次,小便色黃,口乾渴,口苦有異味。舌質紅苔少,脈弦細數。辨證研判患者屬於腸胃濕熱夾雜血瘀。
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彭醫師表示,針對這名患者處方以甘露飲合加味逍遙散,加益母草,金銀花主之。並予以耳針放血治療,達到消炎、止痛、消腫、加速傷口的修補、癒合,且比較不會留下疤痕。
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臨床上耳針取心、肝、脾、肺、熱點、神門、皮質下、內分泌等點。嚴重發炎時,在耳尖、耳背靜脈、耳穴處放血,可促進達到消炎、消腫、止痛的效果。同時也叮囑患者三餐應定時,勿熬夜,勿吃冰冷寒涼食物,治療期間臉部勿上妝,才能有效改善。
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預防痤瘡應注意飲食、清潔保養。中醫師彭美婷表示,日常飲食應多吃蔬果,增加纖維攝取量,避免刺激物。以及少用油性保養品,枕頭也應保持清潔。另外,可配合清熱類中藥入方做成茶飲方,作為日常保健飲用。
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彭美婷表示,改善痘痘肌,可多食用新鮮的蔬果,蘋果、香蕉、粗纖維含量多的蔬菜,如芹菜等。此外,應避免食用高油脂及燒烤、油炸、辛辣刺激性食物;勿自行用手擠壓;避免自行購買非醫師處方外用藥物;不要使用油性卸妝、化妝品;避免熬夜,最好晚上11點前就寢;不潔的枕頭巾常是造成反覆感染的原因,應常清洗且更換枕頭巾、枕頭套。
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茶飲方部分,醫師建議,可選擇「抗痘茶」,準備金銀花、桑白皮各10克,甘草5克。將材料洗淨後,加入1000C.C水,小火煮開5分鐘即可。當天飲用完畢。有助清熱消炎保濕。
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