標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]

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作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
0 Z5 \! @6 |( N1 d1 @4 ?tvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb3 @* a( H  A7 I! `

9 B8 J7 ?' O! ~* Z# Ttvb now,tvbnow,bttvb　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
& b6 l8 O8 z( s: w9 S  e　- 含致癌物質
1 Y+ k/ i5 H& s! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b6 \* j' L( A5 [
tvb now,tvbnow,bttvb' h. y. v2 U" T6 @$ U3 w
二、腌制類食品
$ v9 h$ I, X& v! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K, Q9 F# p. U$ W4 j　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _+ l: v) q( ]4 T& f; |& t8 C; V9 v) y
　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
" Z* N1 N6 ?3 d! Ptvb now,tvbnow,bttvb　- 易得潰瘍和發
! Y+ ?* u+ _7 K% K" Y# V/ ]三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）5.39.217.76. U- }, I' [1 ]0 l
5.39.217.763 t  _) G/ I4 Z5 q- q
　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
7 h% o* `. i8 X* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　
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' G" O/ Q9 g- m3 M6 T5.39.217.76四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）/ Y7 a* ~7 v0 N- X5 M5 e0 K9 |; o

! @8 D) n3 Z! g; B8 r6 J- k公仔箱論壇　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
- I/ C$ ^' y/ E; X+ C公仔箱論壇　- 嚴重破壞維生素
7 j# P* v* `: y- t# |2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 熱量過多、營養成分低
: i6 W  G9 Q$ \3 Z3 d9 F- M公仔箱論壇
7 v1 F9 o9 j  Z7 O( Dtvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j& Q" Y1 B0 r2 E

6 z& m- {. E' `+ t  y- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
% r8 k1 x' r0 R+ w2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
' P5 g! y" x$ a公仔箱論壇- I/ H! ~" w1 y
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）, W% _, |, r! w9 ~. X
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　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇  Z$ q! J) C4 H4 d) e
　- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `# Q6 C; m0 @8 b9 p
公仔箱論壇" u3 h" c2 w! M, s! p$ t
- 破壞維生素，使蛋白質變性
$ X! I- A; {" V8 C1 P# H# o- 熱量過多，營養成分低
  t0 o: A" s1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~8 E* i! y+ H2 J! d: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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2 v! p! F5 O4 N# W公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
- e1 Z* `% D/ R" O, G- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）- a: A9 S6 p7 v

- L, G1 S- z0 y6 N7 ~" dtvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~0 \( I" A7 k* Z+ {

5 }' j5 L4 |% G  c' p. m0 F- 含奶油極易引起肥胖
" ^3 V1 ^  w( i- a8 l7 _% w& p- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb/ G4 \, _4 {% d3 r1 V' N1 @
tvb now,tvbnow,bttvb! S5 t2 U" n3 B/ ]4 }) L& n
十、燒烤類食品
% J% p; L0 D7 x公仔箱論壇
2 h! J; t& @$ }" s: K8 Z4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
* w0 n; T6 ^+ C+ T8 S; r. n- 1只烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.76' ]  n  \9 G5 h' v, `
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）

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作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳

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作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?

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作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing

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作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing

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作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享

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