便秘是兒童常見的生活困擾，根據兒科醫師門診觀察，每2名3歲以下的幼童就有1人有便秘的情況。醫師提醒家長，幼童如果到了4歲還不能自主控制排便，一定要積極治療；日常生活中則要掌握均衡飲食、充足水分與適量運動等6大原則，以保持排便暢通。 4 C7 d _3 t, p' @! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今年5歲的恬恬從嬰兒時期就有嚴重便祕的困擾，加上「滲便」的問題，放在幼稚園的褲子總是不夠換，身上的臭味也讓小朋友對她望之卻步。雖然媽媽帶著她到處求診，問題仍然沒有改善，直到接受馬偕醫院檢查後，才發現恬恬的滲便問題是因為長期便秘導致大腸受到擠壓，才會將接近肛門的大便給「硬擠」出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N- s b# n% F b9 i
書田診所小兒科醫師潘俊伸表示，依據門診觀察，每2名3歲以下的兒童就有1人輕微便秘，少數嚴重便秘者必須到外科求診。 , w _. h1 {2 g' D$ N1 K5 H5.39.217.76馬偕醫院小兒外科主治醫師魏晉弘表示，像恬恬這樣的情況，屬於門診最常見的自發性便祕，排除所有疾病可能後，仍然原因不明，醫師會透過「腸道管理」的方式，以灌腸、藥物以及飲食指導加以改善。他說：『(原音)自發性便秘的小朋友來，第一件事情是要清空便便，可能會給予灌腸，因為如果不清掉，他下面是塞住，我們上面給他吃藥，腸子會一直蠕動，他就會非常痛。第二是要找出適當瀉藥的劑量，因為如果你給他太多，他會拉肚子，太少又會拉不乾淨，這個過程大概需要2個禮拜。』 9 I' q: B. K. m" N' r' `魏晉弘說，3歲以上的小朋友應該可以達到正常的排便控制，如果4歲還不能自主控制排便，就要積極處理。tvb now,tvbnow,bttvb) p; V# p6 j3 m* k3 }5 X
馬偕營養醫學中心課長蔡一賢則說，為小朋友找便秘的解藥其實不難，他建議家長準備食物時要掌握「新鮮水果、煮熟的豆類與蔬菜、全穀類、益生菌食品、充足的水份與足夠的運動6大原則，避免孩子出現便秘問題。
