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標題: [健康資訊] 常用手機 恐致慢性筋膜炎、骨骼增生症 [打印本頁]
作者: willkao    時間: 2014-2-11 12:15 PM     標題: 常用手機 恐致慢性筋膜炎、骨骼增生症

中醫師陳朝龍表示，經常使用手機恐對人體造成傷害，日積月累容易引起慢性筋膜炎或骨骼增生症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e% D0 U- v1 g* @& T# ]" x: E
陳醫師指出，除非是使用耳機或免持聽筒接聽電話，否則都必須抬起右肩或左肩、彎曲手肘、手腕手指用力，這樣才能夠將手機貼近耳朵，雖然這只是一個簡單的動作，但卻會利用到提肩胛肌、胸鎖乳突肌、肱二頭肌、斜方肌、僧帽肌、三角肌等整個上半身的骨骼肌，因為這個動作而出現收縮、緊繃的情形。5.39.217.76: m# A+ \0 Z) r! h% k
使用手機的時間過久、次數過多，這些肌肉就容易疲勞、僵硬，如果沒有適時處裡的話，久而久之就可能會造成損傷，相關關節還可能會產生錯位，關節及附近肌肉開始發炎、痠痛、筋骨損傷，長期下來就成了慢性筋膜炎或骨骼增生症。公仔箱論壇& r' d  y+ `8 P9 |% V$ g5 t& H" l
陳朝龍進一步指出，傳統中醫認為不通就會痛，當氣血不通時，頸背部、肩肘關節等地方出現筋骨損傷、循環變差等情形，痠痛自然沒辦法避免，然後一些毛病就跟著出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L0 i/ z8 z) ]: w
醫師建議民眾少用手機，可多利用耳機或免持聽筒，患者也可接受中醫療法，如服用疏經活血湯、當歸拈痛湯、葛根湯等中藥方，以及針灸風池、肩貞、曲池、天柱、膏肓、肩井、肩外俞、手三里、陽陵泉等穴位。公仔箱論壇7 J$ M3 G+ [& a3 m
這些穴位附近如果有筋結的話，可以使用推拿手法將鬆解筋結，以便改善不適的症狀。



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