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[健康資訊]
過年喝酒又熬夜 當心腦中風來報到
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作者:
willkao
時間:
2014-2-4 08:17 AM
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過年喝酒又熬夜 當心腦中風來報到
農曆過年是國人傳統大節日,家家團圓,準備豐盛的菜餚慶祝,在歡樂氛圍中,常常忘記也要注意中風的發生。
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雙和醫院神經科陳龍醫師指出,高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、酗酒、吸菸、壓力大、天氣寒冷、日夜溫差大都是生活裡腦中風潛在的危險因子。過年慶祝時聚餐,一下子大魚大肉,加上喝酒,熬夜打麻將,血糖、血壓易飆升,接著頭暈、目眩,更嚴重會有口齒不清、肢體遲鈍乏力、走路不穩,心中自覺不妙,但礙於傳統過年不能吃藥、上醫院,一直撐到不行或過年後才就醫,後遺症也已經一發不可收拾。這不是特例,而是每次年假結束後門、急診常碰到的案例。
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三高+暴飲暴食 中風機率增
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陳龍醫師說,在中風危險因子中,高血壓患者得腦中風的機會是一般人的2~4倍,糖尿病造成腦動脈的粥狀動脈硬化和微小血管病變,使腦中風的機會增加1.5至3倍,高血脂是血管粥狀動脈硬化的重要原因,這三高加上暴飲暴食,引起體重上升,代謝症候羣讓腦中風的機率增加,酒精過量會造成高血壓、血液容易凝固、心率不整而增加腦中風的機會,熬夜打麻將造成情緒緊繃,如果個性急躁、容易激動或緊張,腦中風的機率也會更高。
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陳龍醫師也提醒,在歡樂之時,也應僅記飲食控制、維持正常生活步調,適當的運動,並按時服用藥物,注意自己的血壓、血糖,萬一真的有不舒服,立刻就醫,不要因為傳統觀念而延誤中風治療時機。
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