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標題: [中式食譜] 番茄燜牛脷 [打印本頁]

作者: iamnotabc    時間: 2014-2-1 08:06 AM     標題: 番茄燜牛脷

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  K; ?, b2 o+ P  w" j# q9 L4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法:
# i' y/ U" ?2 c- s  Y$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=16283 v5 Z' i7 Q; k! h. [

; a7 z7 S' |: \% L材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 公仔箱論壇2 L5 z: I- M& I8 ]
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
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# B8 s3 w4 ]! M) B% ^肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~




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