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標題: [中式食譜] 番茄燜牛脷 [打印本頁]

作者: iamnotabc    時間: 2014-2-1 08:06 AM     標題: 番茄燜牛脷

番茄燜牛脷
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* V& e" h8 l6 k* m/ Atvb now,tvbnow,bttvb製作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 s9 P  ~5 b$ D
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材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
2 W: X0 j: e. l調味料: 老抽、生抽、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x2 p2 b" ~- z( a. I, y

* |* ~4 G( k* T# N肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~




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