標題: [健康資訊] 幫寶寶添加副食品　應循序漸進養成習慣 [打印本頁]

---

作者: yuki1219mylove    時間: 2014-1-26 10:29 AM     標題: 幫寶寶添加副食品　應循序漸進養成習慣

健康醫療網／記者潘以慈報導tvb now,tvbnow,bttvb  X/ O* R$ Z0 F  `1 U
tvb now,tvbnow,bttvb) d% b4 L0 @9 L' F5 B$ [
小嬰兒逐漸成長，家長往往為了要幫寶寶添加副食品而煩惱；對此，國泰台南產後護理之家護理長莊素禎指出，通常當嬰兒體重達到出生時的兩倍，或睡眠逐漸減少且活動力增加等，這時所喝的奶量恐不足身體所需熱量，就可考慮添加副食品來補充營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I  c5 u$ l+ p' s7 n

5 }! J: a4 y: O/ p& m4 }" ]) s6 n公仔箱論壇但要如何添加副食品最為適當呢？莊素禎表示，首先得把握一次一種食物為原則，可從米粉、麥粉等開始添加，由少量逐漸增量，觀察3至5天後，若未出現不良反應，則可再嘗試添加新的食物。添加副食品不但能補足嬰兒所需的熱量，也能讓嬰兒開始學習用餐具進食，且進一步訓練咀嚼與吞嚥能力。公仔箱論壇( `* v# _1 U$ M+ @2 Z5 @2 M
公仔箱論壇2 i3 e* h5 q$ h, Y
另外，添加副食品時，應從湯汁、糊狀逐漸轉變成泥狀或固體狀，濃度上也應從稀釋調整至濃稠，讓嬰兒能慢慢適應大人的飲食習慣；莊素禎說，若父母有一方屬於過敏體質，應避免添加容易過敏的食物，包括蛋白、帶殼海鮮、魚、柑橘類等，必須延至到嬰兒滿6個月時再添加，才不會造成過敏的情形發生。7 ?' Q3 j; O( T2 M. n
, e" R1 \3 H$ H; e8 a" {
但擁有過敏體質的父母也不是什麼都不添加，像是蛋豆魚肉、奶類、五穀根莖、蔬菜、水果等，也可適時添加在嬰兒的副食品，才能避免發育不全；莊素禎提醒，透過慢慢調整、餵食，讓嬰兒漸漸學習新的進食方式，就能減少排斥的心態，孩子也能不挑食，健康成長。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0