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標題: 羊腩煲 [打印本頁]

作者: ibrak    時間: 2014-1-14 07:05 PM     標題: 羊腩煲

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
; Y9 k+ a- \! m6 x; u2 V( ~如有興趣整羊腩煲,材料如下5.39.217.763 V, j: F9 F0 F, j# I0 a, P
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
% Y# N0 p3 o/ T6 f2 M# C- I: e- i6 {公仔箱論壇蒜頭,薑,蔥,乾蔥  ~) |7 o( \3 _6 {* y& x5 J& T
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先把羊腩飛水,再去除肥膏
+ d& E; d# a$ R& Z2 S再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時




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