標題:
[中式食譜]
乾 煸 法 國 邊 豆
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-4 11:49 AM
標題:
乾 煸 法 國 邊 豆
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 f! Z8 y" f
. N; S/ N( n' z
材 料
; `9 C, p# ?7 A2 N. M0 w
法 國 邊 豆 150 克 、 免 治 牛 肉 2 兩 、 蔥 花 2 茶 匙 、 薑 米 2 茶 匙 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 四 川 碎 米 芽 菜 2 湯 匙 （ 或 以 天 津 冬 菜 / 榨 菜 1 湯 匙 替 代 ） 、 麻 油 1 茶 匙 、 水 3 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
" n( `5 p6 {( ^# U( ~* W5.39.217.76
. H; u4 Z" y/ t0 f公仔箱論壇
調 味 料 ： 鹽 1.5 茶 匙 、 花 雕 酒 半 湯 匙
5.39.217.76$ j4 f3 D' S- ?# o1 I
7 I- r6 N& o5 J/ ` `# [5.39.217.76
做 法
. y# z0 u# Z2 ~8 c/ z# k, P2 g
1. 邊 豆 去 頭 尾 ， 洗 淨 備 用 。 燒 紅 鑊 ， 加 油 炒 免 治 牛 肉 至 乾 身 。
8 p" M7 G( b* T, i+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
k& G# j9 U" ~6 T: s4 f0 x5.39.217.76
2. 加 入 蔥 花 （ 留 少 許 後 下 ） 、 薑 米 、 蒜 茸 、 四 川 碎 米 芽 菜 和 邊 豆 同 炒 ， 下 調 味 。
% i& _ d+ t9 x5 _ p# w0 a x
公仔箱論壇 X6 h' C3 \+ U! u
3. 炒 邊 豆 期 間 ， 分 3 次 灑 水 至 鑊 中 ， 每 次 1 茶 匙 ， 下 剩 餘 蔥 花 、 麻 油 和 胡 椒 粉 即 成 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^& t# v6 ~; a$ g
! Q% I$ \) A1 W
貼 士
6 }' ^2 S$ g4 A7 u% f, n% E
免 治 牛 肉 要 炒 得 乾 身 和 香 ， 鑊 要 熱 ， 並 用 較 多 油 。
作者:
tonyyyf
時間:
2008-5-30 09:17 PM
thank you very much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 f! Z8 y" f