標題:
[健康資訊]
譚談健康﹕睡眠窒息症
[打印本頁]
作者:
gracechanstuart
時間:
2014-1-4 08:42 PM
標題:
譚談健康﹕睡眠窒息症
. k& u- N7 o6 b% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w; l' {# |+ `2 p3 O
譚談健康﹕睡眠窒息症
0 z q, p* n) Z* r4 v' }- B公仔箱論壇
( Q0 q! e4 Z- M. B5.39.217.76
, }# x& i# `6 N- f1 e( B$ p& I& t公仔箱論壇
4 V5 ~& a3 q& P& Z. [$ V5.39.217.76
英國大文豪查理狄更斯（
Charles Dickens）的《匹克威克外傳》（ThePickwick Papers），是著名小說，書中一個角色Joe，是一名大胖子，他什麼也不做，只是吃飯和貪睡，什麼時候他都可以睡，還打很大的鼻鼾，就是響大炮也不能吵醒他，不得不他一把才能弄醒他。這是一個很生動的描繪來形容睡眠窒息症（SleepApnea Syndrome）的病人，所以睡眠窒息症又稱為Pickwickian Syndrome。
$ S. ^. f9 {8 d) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N* L4 T- s( o
肥胖渴睡 或患睡眠窒息症
公仔箱論壇# v0 P* y( B1 m' X/ P. N; y+ h
& Z& q: ]$ U2 r6 Q, z; H; x, Z/ u8 B
傳統上，睡眠窒息症的病人都是身體肥胖，睡眠時候打鼻鼾，白天很容易睡，差不多只要一坐下來就入睡，精神又不集中。後來我們發現原來這些人很多時候有高血壓，也會有心跳不正常（即心律不齊），又會發噩夢和夜半驚醒。進一步的研究發現這些病人，在睡眠的時候呼吸並不平均，大部分病人呼吸一段時間之後，會停止呼吸一段時間，之後又會再次呼吸，在病人停止呼吸的時間，血液中的含氧量下降，直至病人再次呼吸為止。
7 ^, _/ C5 J1 U" d$ P
公仔箱論壇* a* w. G$ d+ V; `
睡眠窒息症的原因大致上分為兩種，阻塞性睡眠窒息症（
Obstructive Sleep Apnea）和中樞神經性睡眠窒息症（Central Sleep Apnea）。阻塞性睡眠窒息症病者，由於在咽喉附近的軟組織鬆弛或肥大，在躺下時造成上呼吸道阻塞，令病人呼吸困難甚至暫停，中樞神經性睡眠窒息症是因為腦部中樞神經系統或其他疾病，引致病人在睡眠時呼吸減慢或停止。
1 w+ z6 |0 d. u+ z& Stvb now,tvbnow,bttvb
' u% |1 z# l2 N( @- U4 k* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
運動減重可改善阻塞症狀
5 E( Z8 f, f( S
R: v: X c2 M. H8 }8 W5.39.217.76
治療常見阻塞性睡眠窒息症的主要方法，是恆常運動和減輕體重，改善咽喉附近鬆弛或肥大的軟組織，增強呼吸用的胸部肌肉，會大幅度改善睡眠窒息症。目前未有絕對有效的藥物可治療阻塞性睡眠窒息症，但有睡眠時用的專門呼吸機，
BiPAP（BilevelPositive Airway Pressure）呼吸機，這是一種連續性陽壓（ContinuousPositive Airway Pressure）呼吸機，以陽氣壓衝開上呼吸管道的阻塞，改善血液中的含氧量，睡眠質素亦得以改進，睡眠窒息症的主要徵狀會隨之而消失。
; o6 a/ d2 H# C" R. @
/ V/ A& \% q+ @) L2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
當然，並不是所有病人都適合使用這種呼吸機，更不是所有渴睡的病人都是患上了睡眠窒息症，如有懷疑，應尋求醫生和專業人員協助。
tvb now,tvbnow,bttvb* s) [& G" h" r8 k9 L" z4 z* j
公仔箱論壇, C2 g' Q4 S7 ^
作者簡介﹕腎病科專科醫生，關心健康，關心社會
- M; [2 Q# V& t5 R7 }5.39.217.76
/ C$ c- A- k. [8 B: o4 p& y
文﹕譚國權
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
