Board logo

標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

5.39.217.76; `% K" P, r! S% P: _/ x
公仔箱論壇, Z: H; h; `& a' S9 v7 G
tvb now,tvbnow,bttvb' M0 }2 ?4 d* u; n' p/ w
【材料】:
5 T5 m8 H/ T3 |4 A. W石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)公仔箱論壇% B$ d  r9 j; o/ `( D
咸蛋黄 6个
, Q( N8 M1 I, Y9 D& c+ E) R: h1 n2 O4 x乾葱末 少许( M5 _( k1 q9 Q' T" H  O9 B/ g0 Z1 V
脆浆粉 少许
% t: z/ N; Q7 f! Z4 b蛋白、盐皆少许tvb now,tvbnow,bttvb' _" l. U& U/ S4 j% F
【做法】:/ C0 S8 k8 o, [7 X
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
, O8 ]9 A: k* I' a, S6 I( @$ e2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
# A% D+ q8 O3 S. q6 q$ L3 Y. y, ?公仔箱論壇3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。tvb now,tvbnow,bttvb5 m* s$ X- i8 r0 F0 d. S
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。5.39.217.767 t. M5 i6 i# e
【其他】:
( b% e% ^! D, M0 p. U( t- S' b$ B1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。公仔箱論壇  }  \" d% j' f( F) U* e
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0