標題:
[美食介紹]
金沙斑块
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2008-3-2 12:44 AM
標題:
金沙斑块
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k' A& r) X' W
0 g. K/ j9 d P/ C* J% O4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b; I% \$ X1 _' E: T! C7 U
【材料】:
: n/ l/ y) H/ `( T5 M; b; ]
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
: y; w$ j* F/ e) F" K+ }# f' ^8 O* Z
咸蛋黄 6个
- K! K' t& r, N5 W6 a! |
乾葱末 少许
9 D% I$ Z1 _ }$ {( ^0 M: D5.39.217.76
脆浆粉 少许
+ T( `' W$ ^) O
蛋白、盐皆少许
0 U9 d; Y Z; B: G
【做法】:
* u0 ~, ^' r6 r6 @* [2 rtvb now,tvbnow,bttvb
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
tvb now,tvbnow,bttvb; j, E: C' w& n' }+ Q. `( I
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
5.39.217.76& I! j6 n/ ^! `, U& p' z c
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
公仔箱論壇: p) J# y& I5 F$ x: B8 ?
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
% C; M, N1 D9 g3 R* d7 N' \tvb now,tvbnow,bttvb
【其他】:
( P: ]) t; a5 L7 r
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
. X9 y" y [, B3 w* L( E$ ztvb now,tvbnow,bttvb
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。
作者:
zilenazrael
時間:
2008-3-13 08:37 PM
哇,正啊,多谢分享!
作者:
paulsoo
時間:
2008-3-14 09:02 AM
很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者:
Alan8166
時間:
2008-3-14 09:50 AM
Thnaks...
作者:
sakura35
時間:
2008-3-15 10:40 AM
Looks yummy!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0