Board logo

標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


- |7 L. H) ]. o) O4 W5.39.217.765.39.217.761 q) X, d9 j* M; f! {$ x8 m
5.39.217.76. Q, k' X. b  o
【材料】:, u* B) R$ C5 O( K! @. Y5 u/ E
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
$ }8 n5 I9 T" q) `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb咸蛋黄 6个/ X$ V9 ~% N5 I. E# v0 H3 r
乾葱末 少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S3 M: ?  u+ s- k" P
脆浆粉 少许
2 L! F6 g( ~1 N$ B公仔箱論壇蛋白、盐皆少许
$ Z# L; J# P" b9 ?' Ptvb now,tvbnow,bttvb【做法】:4 X$ ]5 ?$ _# S( \0 s; L
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
* b1 ^8 X. v0 L0 }" O) ^$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
$ h; j6 H* h5 I* otvb now,tvbnow,bttvb3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
' f: i, T& V% V0 qtvb now,tvbnow,bttvb4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。5.39.217.763 \9 i2 m" s8 c: V  B7 `
【其他】:) U( Z- h: G+ f3 F4 U; r
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。3 y& N2 V9 I; C+ F: Y" i3 z
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0