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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

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. P. m3 s0 X& X& V, k  Z【材料】:公仔箱論壇2 `0 `0 `+ @, r- ~! E* Z4 @4 T7 m
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
( v* ?- y* J+ M2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咸蛋黄 6个
; z, F5 U8 I  m. s- ?( K5.39.217.76乾葱末 少许
1 ?1 W# C) k3 Q  K& Q( @" ?) |脆浆粉 少许
  X( y+ Z; Q0 Z& ]( D  m" y% m4 y蛋白、盐皆少许. m5 P9 Y$ W7 ^
【做法】:公仔箱論壇* H- u. J6 H* u  y* k
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
( X6 f( a' M, C6 [2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i$ o9 Y5 Y: @% @7 ~* c) {+ S- o
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
. R8 f8 C" L* Q2 a4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。公仔箱論壇: Q, p( `( O: S: _. N3 r
【其他】:, L6 Q0 H/ W( M3 y* E5 I+ G2 C
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
( [! h" D( g  v( p+ E$ I4 z) u2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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