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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):
) B7 k& P6 R* x公仔箱論壇刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量公仔箱論壇% h8 r3 [; _) J; J. P

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; @; S6 Q, O' a; ~* J5.39.217.76燜鵝掌湯料(12隻):tvb now,tvbnow,bttvb+ f3 v, O% L( v  j+ Z1 I/ V4 F1 q
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量
1 n1 k/ L7 ~% [; X! r5 ~+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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刺參處理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J- O3 I5 F7 [; i5 a! X$ K
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。公仔箱論壇* Y% T0 p7 T& @% q# P7 K( [! y9 l# @
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2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。; m  i8 _; R1 K& c& m$ c
鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。
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8 P% ~  T  u* ^; E' M3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。5 t5 \3 y0 A: y, I* X
做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。5.39.217.765 ^3 U3 ?& k2 l) W5 D) Y
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4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。' q/ I; `8 E/ q$ S
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5.小棠菜烚熟伴碟。8 K: ?5 ]8 j5 f+ `

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# S; H4 `% i! J, h0 M: p& b公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb0 E; X/ H$ p0 K  F4 |" F
鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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