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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):
! w* p: K3 R! K* T) R2 s& X刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量1 N) L7 @( v- b) B' [: @- s. k
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燜鵝掌湯料(12隻):
3 g+ Y: H0 E8 _# Q. v) R金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量5.39.217.76) d, V! p( h; [- W# E3 C- D1 W

% L- x: `/ n2 v; m8 S5.39.217.76
1 ]2 j' d4 ~1 E! Y& a0 H公仔箱論壇刺參處理:
" S$ X1 V+ g. F- \, xtvb now,tvbnow,bttvb1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。6 X, D" C6 e( W9 c7 D
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2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。
- T" u, W5 Z, X9 V6 `3 M' e5.39.217.76鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y+ Z" F5 v; M& G

7 i( {1 A0 L4 w$ y/ a公仔箱論壇3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。公仔箱論壇! I4 i* a  K4 N8 l) q' ^' r2 y
做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。
2 ^, u0 {2 p! w" z* otvb now,tvbnow,bttvb
: J0 U' M" n1 b4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。
9 B2 _8 ~$ ]0 s0 r! V3 w: J; ^公仔箱論壇5.39.217.760 ?' D- h, b* u* u: x2 |  F7 `/ g% j
5.小棠菜烚熟伴碟。
& Z- H3 ~7 j( [0 \6 H; k5 g2 s公仔箱論壇
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8 B) H4 y4 W; Z4 H1 G$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:5.39.217.767 W" g$ r" I3 m2 H* F0 K* f9 e1 A
鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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