標題:
[健康資訊]
﹕尿液顏色知多少
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作者:
gracechanstuart
時間:
2013-12-17 03:23 PM
標題:
﹕尿液顏色知多少
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譚談健康﹕尿液顏色知多少
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你有沒有留意自己的尿液?我們每天一定要去洗手間解手多次,絕大部分人方便後就急步離開,並不會多留一會,更不會看一看自己的尿液,是什麼樣子的。
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原來觀察尿液的顏色、濃度和氣味,我們對一個人的健康可略知一二。最近,美國克里夫蘭診所(Cleveland Clinic)的醫生們製作出一張簡易圖表,排列了很多不同顏色的尿液,使大眾可以就自己尿液的顏色作出比較,來判斷自己的健康是否出現了問題。
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茶色或肝膽有問題
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我們正常的小便看似是略帶點淺黃色的。如果你飲了很大量的水,尿液的顏色會淡一點,會有點像白開水一樣;深黃色的尿液可能代表你飲的水太小量,應該多喝點水,補充身體內的水分;如果你的小便是很深色,深得像是茶色的,或有點兒像普洱茶一樣,可能代表你的肝臟或膽有問題。但如果你的小便呈現紅色,請你先不要驚慌,這並不代表尿液中一定有血,很可能你是吃了很多藍莓、紅菜頭或山渣餅等食物,多吃這些食物後你的小便可能變成紅色;當然紅色的尿液也可能真的是有血,也可能是生病、癌症或發炎(如尿道炎,腎盂腎炎等),這些問題的先兆,所以千萬不要掉以輕心。
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綠或藍色可能細菌感染
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雖然綠色或者藍色的尿液比較少有,我們平日不多見,但並不是沒有可能,這很可能代表你吃了一些特別的食物醃料,或者吃了一些特別的藥物,又或有特別的細菌感染,會令到小便變成綠色或者藍色,如果是細菌感染(如Pseudomonas),要特別小心,因為這些細菌都是十分頑強,抗藥性非常高的。
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相對而言,橙色的尿液其實比較常見,很多時是病人服用了藥物而引起,最常見的例子是病人有尿道炎,醫生會處方一種名為Pyridium的藥物,來減輕病人的不適,但這藥物會令小便變橙色;另外有一種抗肺結核的藥物名叫Rifampicin,不單令病人的尿液變色,連眼淚也變成了橙色。醫生如果處方這些藥物,通常會事先告訴病人,他的尿液顏色會有所改變,令病人安心。
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如果你的尿液有異樣,或對自己的尿液有疑問,應及早看醫生,尋求專業協助。
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文﹕譚國權
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腎病科專科醫生,關心健康,關心社會
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