標題: [中式食譜] 蒜炒五花肉 [打印本頁]

---

作者: ykngan    時間: 2008-2-29 02:21 PM     標題: 蒜炒五花肉

　　材料
" O2 V1 q+ X/ Q) M7 [5.39.217.76公仔箱論壇) v- h( b4 J- B2 m  w* X
　　五花肉 1條（約5兩）
3 J6 v' }) Z5 |0 W* F
1 Y6 o9 C9 [1 P3 P; U! \& l　　青蒜 2條tvb now,tvbnow,bttvb! N/ n9 j' _) B; T/ K6 ]/ k

* a5 G- q- p5 x' h& P2 \公仔箱論壇　　辣椒 2條: s/ M# a, g5 W7 i! \7 R# B3 C
公仔箱論壇2 ^, I8 S9 l1 ^% @- o9 E4 U
　　調味料5.39.217.76& f" K3 J" a; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I/ p) z8 m7 c
　　醬油 2湯匙
# i6 c2 S8 n+ F- \- p4 L公仔箱論壇
3 X4 ]# q) I+ B& g5.39.217.76　　酒 1湯匙
1 _, ]; H; A0 M# itvb now,tvbnow,bttvb
; Z: C$ o3 ?0 h9 ?8 ~! `$ Y  x% x　　糖 1茶匙
9 E: b  W+ V7 _7 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 ]' M9 q6 n/ Y1 y" {7 Z# J
　　鹽 1/4茶匙
9 N1 f5 S! _/ O8 n8 e
! t3 }6 q( S5 t* x$ w) U公仔箱論壇　　清水 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 G2 Z4 X' I# A. V9 Y( a' P1 r
tvb now,tvbnow,bttvb+ }$ p( @  Y6 i* }# m

6 b$ D( v: Z6 a& E8 O5.39.217.76　　做法
7 b  b+ F2 W# G$ k" ^& N5.39.217.764 |9 B. J* R0 b$ W
　　1. 五花肉去皮、切片，青蒜洗淨、切斜段，辣椒切斜片。2 y$ O8 c9 Z( r5 M
2 `3 N9 G& {: e+ f8 T: D5 M+ s. R3 G
　　2. 3湯匙油燒熱，先爆炒五花肉，見肉色變白時，加入青蒜、辣椒同炒，並加入所有調味料，炒熟即盛出。
1 y9 N4 Q; V- j( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u$ w& w5 }/ j- f3 R公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0