Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
0 _) y7 X5 j' c0 v* C: Ctvb now,tvbnow,bttvb白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C& K( N# H9 W+ Q# Z2 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F" U6 ]  k4 k) i! T! }

# g$ ]5 D& D8 v: \: E瘦肉醃料:
) [! K  }0 |0 \& A生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許
5 e; P3 h: H) V; w8 ]" _# Q2 J2 _tvb now,tvbnow,bttvb
, M, W2 a2 `9 j, z# H7 a公仔箱論壇
, w, ?( ]/ X* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
, F/ g4 q. X; ?" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。  i7 a# a/ l6 p% v9 {3 f# i2 E

" q! O6 p* t4 w1 w/ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。5.39.217.76; U" a+ ?4 B! Z, b; q& {4 A" K5 p3 j

# W3 |1 Z  r1 w9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
. `; `6 k1 p6 ~; _, vtvb now,tvbnow,bttvb

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

Thank you for your sharing.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0