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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:公仔箱論壇3 `" Q/ a3 T8 A, g$ m2 S8 a5 X
白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙
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瘦肉醃料:
1 O7 u" s7 l: k5.39.217.76生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許
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做法﹕
8 B) ^& l4 j) T5 e; ^1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 y. s! A% M) U: `6 M& y

+ @- I/ l: D. y' R; [% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。公仔箱論壇% {4 [3 S5 r# d* B8 a6 J/ F  _
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3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
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作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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