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標題: [中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-4 06:36 AM     標題: 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

材料(1人份):tvb now,tvbnow,bttvb' ?3 E* Y7 d) W  k2 t7 n4 b
蟲草花/杞子各2-3克、雞件(雞翼或雞髀)8件、米1碗
* e2 ]- ~# ?: o' x6 w/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }, K' e+ c$ ^/ [9 V5.39.217.76醃料:鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
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4 L; ?* G8 e$ H7 x5 V# |tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, p0 o% X# s6 D4 i+ S7 ?1 q公仔箱論壇1.先用清水將蟲草花及杞子浸透,約3分鐘。5.39.217.760 d( t+ h. T7 B; O

# ]4 f. C) L6 ~7 C2.將雞翼或雞髀斬件,用醃料醃半小時。5.39.217.764 L& f3 W! l' f6 n
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3.完成「煲飯步驟」後,加配料在飯面,冚蓋再煮約5分鐘即成。
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